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书       名 :
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文献来源:
出版时间 :
女人精 女人经
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787502960902
  • 作      者:
    周虹,周丽等著
  • 出 版 社 :
    气象出版社
  • 出版日期:
    2015
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编辑推荐
  如何看清自己、读懂男人?如何养好孩子?如何控制我们的负面情绪?如何解决两性关系中的纠葛和困惑?如何成为一个有能力引领家庭文化良性循环的女人,去缔造和谐、喜悦的家庭文化传统?最好的学习和成长就是有个好的参照范本,这就是我们出版《女人精女人经》的目的,这里有很多你可以参照的范本,我们期望每个人都成为自己的疗愈师,成为自己生命的掌舵人。如果你寻找的不是一个能救赎你、可依赖的外物,而是自己的心灵力量,那么《女人精女人经》,就是为了你而存在的。
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作者简介
  周虹 周氏幼教董事长。 FM 88.9(AM 792)女性是时空广播《亲子课堂》特邀亲子教育专家。
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内容介绍
  《女人精女人经》汇集了心理学专家周虹在长期心理咨询实践中遴选出来的20个具有代表性的成功案例。在这些案例中,不同职业女性在家庭生活中遭遇不同的窘境,周虹老师引导她们积极面对生活,教她们爱自己、坚持健身以清除负面情绪、尊重丈夫和孩子、感恩大自然……最终,这些女性都成为了好妻子、好母亲,夫妻关系矛盾和亲子关系问题迎刃而解,家庭美满幸福。全书故事性、趣味性较强,内容积极向上,可为年轻女性处理婚姻、亲子关系问题提供借鉴。
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精彩书摘
  《女人精女人经》:
  
  从小到大,我一直是同龄人羡慕的对象,漂亮、勤奋,在自己的天空下做最好的自己,像公主一样生活着,时间长了,我形成了冰冷、高傲的外表。
  20岁那年,我认识了肖雷,他身高1.76米,气质儒雅,长得有点儿像香港明星温兆伦。那是一场青年联谊会,刚刚从学校毕业的我表演了一支独舞《彩云伴海鸥》。伴着优美的旋律,肖雷坐在台下看得入迷,心里萌生出一种美好的情愫:这个女孩儿太美了,这辈子能跟她生活在一起,该多好啊!后来肖雷实现了他的梦想。那么十几年以后公主的生活状态是什么样呢?生理年龄与心理年龄严重不相符!典型的公主心态。我就像是一个冰公主、睡美人,不食人间烟火,活在自己的梦幻世界里,幻想如童话中描述的那般跟英俊、威猛的“王子”一起浪迹天涯、游走四方。
  而肖雷呢,老家在外地农村,学历不高,一个人在陌生的城市打拼扎根,靠自己一路走来,理性、现实、求平求稳。面对肖雷,我曾认为他是块鸡肋,食之无味,弃之可惜。肖雷一心对我好,他喜欢摄影,周末就骑着自行车载着我穿梭于大街小巷、公园湖边,用镜头记录我青春的每一个美好画面,并用心制作冲印出来。他不善言辞,但这份爱实实在在。
  我不擅做家务,婚后肖雷一手包办,把我照顾得衣来伸手,饭来张口。怀孕那阵儿,肖雷常常在小区里提着吃的喝的,打着遮阳伞跟在我身后,我则信步闲庭。在家里,所有的事情必须合我的心意,有一点儿不合心意,我马上就跳起来了。肖雷的心啊,天天都是悬着的。本来好好的,肖雷都不知道我接下来一秒到底会是什么样?就像我们经常说的“六月的天,孩子的脸,说变就变”。我高兴了,身边一片笑声;我不高兴了,家里立刻乌云密布。当压力、焦虑、疲惫、烦躁、郁闷这些负面能量在体内郁积,找不到一个宣泄的渠道,我就会找事儿。这种时候对肖雷来说是非常受折磨的。比如说我们开车去一个陌生的地方,肖雷走错路了。正常情况下应该两个人商量,一起找路,可不知为什么我会一下子就生气了,搞得他不知所措,本来高高兴兴的心情瞬间就没了。肖雷特别包容我,他说:“你是和我在一起,换了任何人,你看能不能包容你!”所以,我一直没有真的长大,30多岁了,心理年龄可能还在十几岁。在自己的婚姻中轻松、散漫、依赖、任性、为所欲为;有了孩子,对孩子强势、急躁,与孩子的关系是剑拔弩张。我整个人是单薄的,这么多年就像一本很薄很薄的书,书中写的净是不懂事。
  情绪摇摆不定,偏激;不包容,只懂发脾气;不愿意付出,无法感受爱,也无法爱自己。
  肖雷说过这样一句话,足以表明他的无奈:“我们家养了两个孩子!”的确,他就像养了两个孩子,一个女儿,一个儿子,而且这个姐姐还不让着弟弟。我的不成熟、不懂事、偏执、单纯、幼稚一次次伤害他们,我却一点儿也不知道,完全沉浸在自己的情绪里面。孩子不快乐,肖雷不快乐,其实我也不快乐,一直奢望有更理想的婚姻生活,不情愿接受现买生活。
  这时我读到了一篇文章,故事里的主人公跟我的心境一模一样。
  我遇到了一个很爱我的人,他无微不至的呵护和爱恋,让我感受到被爱被照顾的喜悦。我一哭,他的心就碎了,会第一时间出现在我面前;我痛,他似乎比我还痛,一边说着心疼,一边紧紧守候在我身边;我孤单,他会立刻放下所有的事情,揽我人怀,百般温情……我不需要做任何努力,他就那样爱我,在他眼里我本身就那么完美,那么值得被照顾。
  然而,没有人可以任性一辈子。随着孩子的长大,我和孩子之间的对抗情绪也愈发突出,我常常对孩子大吼大叫,肖雷心疼孩子,又拿我没办法。于是,肖雷选择了逃避、远离,他开始离我越来越远,下班晚,出差多。不知不觉中,我哭,他不再会心碎了;我痛,他不再是第一时间出现并给我一个拥抱,他用冷漠和逃离来对待我;我孤单,他不再有耐心听我诉说,而是烦躁地说着他也有自己的痛,也有自己的需求,也有自己的无奈。我的世界突然之间全变了,一下子从天上掉了下来,我这个公主没有人管了。我很绝望,开始认为那种叫作爱情的东西和那个叫作“爱人”的人渐渐地不见了……我很迷茫,带着这种深深的痛苦我来到了周虹老师身边。
  ……
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目录

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