本书作者从标的指数评价、指数基金筛选、入场时机判断、定投买入策略、基金止盈方法和克服心理障碍等六个维度出发，系统性地阐述了挑选指数与投资指数基金的方法。全书的内容以“硬核干货”的形式呈现给读者，具有极强的实战指导意义。
在本书中，作者创造性地提出六种升级版定投买入策略，帮助投资者大幅摊低基金定投成本、提升收益率。此外，作者还将基金定投止盈策略进行简单量化后写入本书，简单易懂、操作方便，其中有不少止盈策略具有创新性。
对于投资者在定投过程中可能会出现的恐惧与贪婪心理，作者在本书最后章节给出了“灵丹妙药”，帮助投资者最大程度地克服投资过程中存在的心理恐惧。
本书的定位是为具备一定基础理财能力的投资者提供收益优化策略，适合已经入门又急需提升定投收益的投资者。
第一章 初识指数基金 /1
一、指数基金的原理 /2
二、指数基金的分类 /4
三、指数基金的优势 /10
四、指数基金的缺陷 /17
五、中国指数基金简史 /18
第二章 如何挑选指数 /21
一、指数的分类 /22
二、谁在向市场提供指数 /31
三、如何查询指数信息 /36
四、从编制规则的差异中挑选合适的指数 /37
第三章 横向优选指数基金 /63
一、筛选策略1：基金规模 /64
二、筛选策略2：综合费率 /66
三、筛选策略3：跟踪误差 /75
四、筛选策略4：流动性 /77
第四章 常规资金分配与进场时机 /81
一、普通定投的常规资金分配方案 /83
二、定投进场的最佳时机 /85
三、历史数据揭示大底部的市场特征 /87
第五章 定投买入策略 /91
一、普通版：定期定额法 /92
二、进阶版1：目标点位系数法 /99
三、进阶版2：阶梯点位系数法 /112
四、进阶版3：成本偏离法 /127
五、进阶版4：估值百分位法 /143
六、高级版1：改进价值平均策略 /152
七、高级版2：恒定亏损比例策略 /162
八、7种定投策略对比 /176
第六章 定投止盈策略 /181
一、卖出公式 /182
二、传统止盈参照物 /183
三、另类止盈参照物 /201
第七章 定投统计小技巧 /211
一、如何计算定投年化收益率 /212
二、如何估算指数基金仓位 /214
三、如何计算指数基金的估值 /216
第八章 如何克服投资过程中的心理障碍 /219
一、三步缓解急于加仓的恐荒心理 /220
二、回本后，要不要卖 /221
三、巧用媒体舆论 /223
四、延迟满足的小窍门 /225
五、危中寻机，人弃我取 /225
