“补益上药 天麻第一”


天麻茎棕赤，笔直如箭，所以古人称天麻为赤箭。天麻的药用历史非常悠久，各大中医典籍都有对天麻的记载。
相传，炎帝神农在采药时发现了天麻。天麻会跑，炎帝好不容易才追上它，于是把挖药用的木箭插在了它头上。过了一会，天麻竟然和木箭长成了一体。炎帝又称赤帝，所以天麻被称为赤箭。

《神农本草经》记载天麻
主杀鬼精物，蛊毒，恶气。久服益气力，长阴肥健，轻身增年。
《神农本草经》把药材分为上、中、下三等，对应着天、人、地三级。
上药为君，用来养命，对应的是最高级别——天。
中药为臣，用来养性，对应的是中间级别——人。
下药为佐使，用来治病，对应的是第三级别——地。
天麻被列为药中上品，也就是无毒，可以多服久服，是让人轻身益气、延年益寿的药材。

小贴士
小小天麻历史悠久
《神农本草经》托炎帝神农氏之名编著，汇集了从上古到秦汉的药物成果，是中国现存最早的药学著作，也是中药学的奠基之作。天麻被《神农本草经》录为上品，说明它的药用历史非常悠久。


名药与名人

人都有可能会生病，皇帝、名人也不例外。除了医书，天麻还出现在很多历史记载中。
《镇雄州志》中记载了诸葛亮与天麻的故事。
诸葛亮率蜀军南征，到达云南小草坝一带。因为四川是低海拔盆地地形，而云南是高原地带。初入云南的蜀军难免发生高原反应，很多将士都出现了头晕目眩、浑身无力的症状。
诸葛亮了解到当地有一种药材天麻，云南人把它当做祛病强身的灵药，于是诸葛亮命令蜀军吃天麻。果然，将士们的不适症状很快便消失，军队恢复了战斗力。


《乾隆医案》记载长寿皇帝乾隆喜欢喝天麻酒，用以镇静安神、补气强心。
《新唐书》记载唐玄宗李隆基操劳过度，失眠多梦，御医治不好。后来有南昭人献上天麻，玄宗服后精神大振。
唐代大诗人白居易的《斋居》中写到了赤箭（即天麻）。这首诗的大意是他不喜欢当官，不爱追求功名利禄，更希望过简朴悠闲的生活。这样的生活，有一碗天麻汤就够了（赤箭一瓯汤 ）。


斋  居
（唐） 白居易
香火多相对，荤腥久不尝。
黄耆数匙粥，赤箭一瓯汤。
厚俸将何用，闲居不可忘。
明年官满后，拟买雪堆庄。



中药现代化 解开天麻密码


古人对中药的认识来自对症状和药效的观察，这些观察长期积累形成了“经验医学”。科学的发展给我们提供了更多工具和方法，中药也随之走上了现代化道路，变得越来越有生命力。


成分清楚，作用明确，这是对药物的两大基本要求。天麻是中药现代化研究的先行者。早在20世纪30年代，人们就发现它含有微量元素和维生素A。1958年，天麻中的香荚兰醇被发现。到了20世纪70年代，中国科学家对天麻的化学成分进行了系统研究。他们用多种方法对天麻的成分进行提取、分离和鉴定，并进一步揭示了天麻各种化学成分的药理作用。
天麻的化学成分
主要有酚类、苷类、多糖类、甾醇类、有机酸类以及人体所需的微量元素等。

天麻素
苷类中的天麻素是天麻最重要的有效成分，也是被研究得最透彻的中药成分之一。目前天麻素已经可以通过人工方法合成，合成的天麻素跨入了化学药物的行列。

复合效果
除了天麻素，天麻中的每种有效成分都有相应的作用。多种成分组合在一起，还会发生复合作用、协同作用。这是中药与成分单一的化学药物的一大区别。

天麻的药理作用
经过国内外专家的长期研究，发现天麻对人的神经系统、循环系统、免疫系统、脂质代谢等都有作用。药理作用研究的进展让天麻的应用更加广泛。


镇静安眠    保护神经    改善记忆
调节血脂    保护动脉    扩张血管
增加供血    调节血压    提高免疫
抗炎症     抗氧化   防惊厥   抗缺氧
……


天麻，不只晕痛麻


拿起一盒以天麻为单一成分的药品，你会发现在它的说明书上写着几个所针对的症状：头痛眩晕、肢体麻木。
头痛眩晕、肢体麻木，听上去不像是大病。如果不是很严重的话，大多数人会选择忍一忍，或者只是吃点暂时缓解症状的药物。尤其是老年人，晕痛麻经常发作，几乎成了日常状态，更会引起消极的不抵抗情绪。
其实，晕痛麻是多种疾病的表现，如果反复发作，说明身体出了问题，拖延下去只会越来越严重。你应该到正规医院全面检查，找到“幕后真凶”再对症下药。

晕
早上醒来就感到头发晕，脑袋发涨，头皮发紧，严重时晕到天旋地转，一天下不了床。有的人头晕甚至成了常态，严重影响情绪和活动能力，生活变得“晕”无天日。

痛
头痛说来就来，从前额一直痛到后脑，甚至连眼睛也会痛得发涨。不敢见风、不敢受凉，可头痛发作还是越来越频繁。

麻
肢体麻木，有时像蚂蚁爬，有时像小针扎，有时又有隐约的酥麻感。热敷、揉搓只能暂时缓解，不能真正解决问题，常常会一麻好多天。
头晕、头痛、肢体麻木，这几个症状对中老年人来说绝不陌生。如今，很多年轻人也出现了这些症状。如果你觉得这只是小毛病，那就错了。晕痛麻这三个字背后可是危机四伏。

慢性病的冰山效应
冰山只在海面上露出小小一角，更大的部分隐藏在海面之下。慢性病也是如此。
慢性病有十几年甚至几十年的发展过程。初期和中期，很多慢性病只是表现出一些“小症状”，甚至什么症状都没有，这样就会让人掉以轻心，忽视了平静海面下的暗流涌动。
俗话说“病来如山倒”，随着病情的发展，危险因素不断累积，有可能引起心肌梗死、脑卒中、猝死等疾病一瞬间的爆发，也有可能导致老年痴呆、器官衰竭等从量变积累到质变的健康崩溃。
因此，“痛就吃，不痛就不吃”这种心态万万要不得！对这一点强调再多也不为过。