刘余莉，1973年生，内蒙古赤峰人，中央党校（国家行政学院）哲学部教授、伦理学博士生导师，中国传统文化促进会《群书治要》传承委员会主任，中国伦理学会理事，《人民网•理论版》文化教育专家。
中国人民大学哲学学士、硕士，英国赫尔大学哲学博士，新加坡国立大学哲学系博士后，美国耶鲁大学、英国威尔士三一圣大卫大学访问学者。
曾应邀到英国、法国、意大利、美国、加拿大、澳大利亚、日本、新加坡、马来西亚、印度尼西亚、斯里兰卡以及中国香港、中国澳门、中国台湾地区等地进行学术访问，围绕着“中国传统文化及其当代价值”等问题进行了演讲和研讨。2015、2016、2017年连续三年应邀到联合国教科文组织巴黎总部就“从《群书治要》看圣贤教育的重要性”“如何进行道德教育”“中华文化的大根大本”等问题进行主题演讲，助推“东学西渐”。

本书根据刘余莉教授在各地的传统文化讲座整理而成，是全面解读中华传统文化在当代社会的实践运用的专著。全书从弘扬中华文化乃当世所必需、传统文化与心理调适、传统文化与道德教育、传统文化与中国式管理、传统文化从根救起等多方面进行了全面解读。

讲  传统文化八问
一、什么是文化
二、传统文化是不是已经过时了
三、近代经济科技发展缓慢，是传统文化导致的吗
四、传统文化是愚民的精神鸦片吗
五、礼教是吃人的吗
六、中国古人不重视制度建设吗
七、中国式管理的精髓是什么
八、中国的发展会对世界造成威胁吗
第二讲  达到幸福的最近之道
一、传统文化的核心道德
二、如何从传统文化中汲取人生幸福的要义
三、幸福之道的三个原则
第三讲  福自己求，命自我立
一、如何言语
二、敬人、敬事、敬物
三、做情绪的主人，而不是奴隶
四、如何面对人生的诱惑
五、不怕恶念起，就怕自觉迟
六、他人之过还是自我之过
第四讲  心态改变命运
一、心理失衡，人就会跑偏
二、遭遇挫折，是为了遇见更好的自己
三、转换压力，拒绝忙、盲、茫
第五讲  道德是传统文化的精髓
一、做有道之人，守幸福人生
二、建国君民，教学为先
三、传统道德教育的特点和现代意义
第六讲  孝道，过时了吗
一、为什么要重视孝道
二、儒家“孝”的合理内容
三、孝亲观念衰退的原因
四、弘扬传统孝亲美德在当代的价值
第七讲  重振师道尊严一、尊师与明德
二、尊师与传道
三、尊师与治国
四、尊师与平天下
第八讲  正己化人：管理之道的最高境界一、治国之道
二、管理之道
三、致富之道
四、理财之道
五、道中之道
第九讲  传统文化是和谐社会之根
一、学习传统文化的正确态度
二、传统文化与和谐社会的关系
三、传统道德教育对构建和谐社会的启示
第十讲  传统文化意蕴中的社会主义核心价值观
一、培育社会主义核心价值观的重要意义
二、如何培育社会主义核心价值观
第十一讲  弘扬中华文化乃当世之必需
一、实现民族复兴，促进世界和平，必须弘扬中华优秀传统文化
二、如何实现文化复兴，树立文化自信
第十二讲  传统文化，从根救起
一、礼法合治，德主刑辅
二、礼有五经，莫重于祭
三、冬至祭祖的含义