《从索契到北京 中国志愿者的索契冬奥之旅》包括上、下两篇，上篇为索契冬奥会、残奥会中国志愿服务队的队员们讲述在索契志愿服务过程中的故事；下篇以索契冬奥会志愿者招募为例，系统介绍国际大型赛事志愿者招募流程，并就如何成为一名国际志愿者给出了一些建议，希望能为我国大型赛事的志愿服务提供一些借鉴。这是我们第壹次从志愿者的角度讲述跨越国界志愿服务冬奥会的点点滴滴，其中有感悟，也有思考。所有对国际赛事志愿服务感兴趣的人们都可以通过这《从索契到北京 中国志愿者的索契冬奥之旅》找到他们想要的东西，尤其是在校大学生、中学生和未来将要服务2022年北京冬奥会的志愿者们。

　　《从索契到北京 中国志愿者的索契冬奥之旅》：
　　我们选好了各自的床，归置好自己的衣服和日用品，准备先去吃午饭。这时，有人敲门，是我们只会讲英语和瑞典语的新室友Behnaz。
　　第二天一早，我们就兴冲冲地来到了注册中心，在绵绵细雨中排队办理通行证、领志愿者装备。没想到轮到我的时候却被告知资料还在安全审核中，暂时无法办理，具体什么时候能办好，工作人员也不清楚。听到这个消息，我心里顿时凉了半截。不过，他们给我写了一个纸条，让我随时打电话问我的审核进度，一旦通过了，就立马来领通行证，甚至可以不用排队。
　　室友们知道了我的情况，也替我担心，不过都安慰我说一定没问题。然而，在这个地方，没有通行证和没有护照一样可怕。从去领装备开始就要扫描通行征、过安检。外面雨还在下，我只能在安检口旁边，看着其他人通过一道道安检程序，走进通往冬奥会的“康庄大道”。这一刻，刷通行证比刷信用卡的满足感要强太多。
　　就在我即将开始发呆的时候，不远处一名安保人员指着我问安检员：“这是什么人？为什么在安检口站着？”安检员说：“可能是翻译。”于是，根据规定，我这个“翻译”被礼貌地请出了安检厅外。听了一个多小时的雨声，看着奥组委的办公楼，还有一个接一个从出口连蹦带跳出来的志愿者，加上对“俄式效率”的印象，我心里已经有了无数个假设：如果安全审核没有通过，如果这个安全审核是非正常程序，如果……志愿者名单里其实没有我，我要怎么办？
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故事篇 冰火奇缘，筑梦索契
一、享受五环，享受奥运
二、在平凡的岗位上做不平凡的事
三、爱语言，爱志愿
四、在世界舞台上传递中国的声音
五、索契冬奥，遇见最美的时光
六、志愿服务是会上瘾的
七、多走走，你会遇到更多可能
八、永远活在二十一岁的运动布道者
九、以志愿之名留给青春无限回忆
十、在志愿的道路上快乐下去
十一、让中国的志愿服务融入世界
十二、索契之行——不只是服务
十三、索契之行——收获在索契
十四、为什么要做国际赛事志愿者？

锦囊篇 如何成为国际赛事志愿者
一、开启梦幻之旅——网上申请
二、过五关斩六将——笔试&面试
三、千呼万唤始出来——DALetter
四、索契冬奥ABC——远程培训
瓦、志愿服务零距离——第二次Skype面试
六、写下与索契的约定——国际志愿者协议
七、跨越国界不可缺——启程准备
八、入住志愿者村——办理相关手续

附录A 2015—2020年世界级大型体育赛事
附录B 国际赛事志愿服务
一、志愿者与志愿服务
二、奥运会志愿者发展史
三、中国的国际志愿服务
附录C 海外志愿服务联合会简介
致谢
后记——下一个七年之约