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文献来源:
出版时间 :
写给最好的自己:成功改变命运的22堂课
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787212047764
  • 作      者:
    (美)奥里森·马登著
  • 出 版 社 :
    安徽人民出版社
  • 出版日期:
    2012
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编辑推荐
    一本关于成功励志的良言宝典。让你扔掉平庸,锻造崭新的自我!
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作者简介
    奥里森·马登,现代成功学的奠基人,20世纪最伟大的成功励志导师,被誉为“美国个人奋斗精神的代言人”。他的著作有一种不可思议的魅力,跨越了40多个国家,被译成35种语言,以其积极的生活哲学,激励和鼓舞了无数年轻人奋发向上,不断改变自我,以获取幸福的人生。从美国历届总统到南非前总统曼德拉,从洛克菲勒、乔治·索罗斯、比尔·盖茨到施瓦辛格、大卫·贝克汉姆,都认为马登的著作在青年时期对他们产生了决定性的影响。
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内容介绍
    《写给最好的自己:成功改变命运的22堂课》是成功学大师奥里森·马登的具有开创性的成功学奠基之作,此书也成为西方最重要的人生成功秘籍之一。全书共分为22堂课,交给你如何挣脱惯性的桎梏、抛开平庸的自我、彻底改变“听天由命”的消极思想。从这一刻起,相信自己可以做到最好的自己!相信自己可以成功地改变命运!活出一个真正辉煌的人生!有人一辈子庸庸碌碌,糊里糊涂地走完人生之路;有人却步步登高,轰轰烈烈地演绎了人生的精彩。每个人的一生都是那么地不同,也许你会把这一切都归咎与命运的不公,而殊不知,其实命运就在自己手里,由你掌控!
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精彩书评
    我几乎读了马登的所有著作,他促使我发展了积极思想的生活哲学。在我看来,马登与梭罗、爱默生、卡耐基同样都是最伟大的作家,他们同样都是思想的倡导者。
    ——美国成功学家拿破仑·希尔
    
    对于时代青年所经历的烦闷、消极等等滋味,我亦未曾错过,自读马登的原书后,精神为之大振,人之观念为之一变。谨将马登的书介绍给同病的青年,希望他们从马登的书中,能获得同样的兴奋影响。
    ——中国文学大师林语堂
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精彩书摘
    “所有的艺术品都不过是训练有素的人类的作品。”
    大多数失败的人都是因为他们不知道如何保护自己,如何改善自己的弱点。
    如何弥补自身的不足,克服怪癖,让身心得到均衡发展,从而发挥自己的最大能力,这将是未来教育发展的重要方向。
    几年前,人们总能在纽约的中央公园和市中心的其他一些公园里,发现那些讨厌的“占地者”,这些人在空旷的土地上露营,搭建各种难看的棚屋,给当地的土地所有者,特别是那些居住在海外的人造成很大不便和困扰。因为他们一拖再拖地占有土地,所以导致双方就所有权问题发生争论。
    我们生活中的很多人也正在经历着“精神占地者”,他们身上存在着诸如偏见、固执、迷信、怯懦、嫉妒等特性,这些怪癖看似无伤大雅,但却深深影响着他们的生活,且很难从头脑中将其驱逐出去。
    我们必须知道一个亘古不变的道理:我们的思维决定着我们的身体。他们和谐与否,健康与否,决定着我们的习惯思维,关系到我们能否成为那些生活中的佼佼者。明白这个道理的人,通过坚持一年的正确思维习惯,就会发现自身发生了不小变化,即使有时候他们很难意识到这些变化:曾经充满怀疑、由于恐惧和担忧而显现的不美丽的脸庞已经不见踪影,取而代之的是一张充满希望、活力和快乐的面容。
    圣·保罗曾说:“一个人的头脑转变了,他就会发生巨大改变。” 这也就是说,我们要不断变化、优化、净化,更新我们的头脑。
    生长可以抑制衰败,只要我们不断地成长,不断地更新我们的头脑,不断向崭新的、前进的方向迈进,那些倒退的、分解的、腐朽的过程就无法抬头。
    我们中的大多数人都有过这样的经历:脑力的更新会没有任何预兆地发生,这种改变会将缠绕我们头脑的乌云驱散,让欢乐和幸福的阳光照耀。此刻,至少是那个瞬间,我们的生活面貌发生了改变。当我们灰心,一切都那么昏暗的时候,幸运之神可能会突然眷顾我们, 那些让我们快乐的、愉快的朋友,可能会突然拜访我们;或者我们可以选择去一些地方旅行,这样或许精神上的痛苦会因为新的环境而逐渐消退。
    很多人认为,我们的大脑不那么容易改变,它受到生命遗传物质的控制,我们能做的只是稍微锻炼它并扩充一些文化进去。然而, 大量事例表明,通过锻炼,即使出生时就带有缺陷的人的大脑也是可以改变,并能够拥有强大本领的。太多例子证明了只要一个人拥有强大的意志力,决心朝着梦想不断努力,就一定可以一跃龙门实现梦想。
    比如勇气。很多非常成功的人一开始是并不具备一些可以帮助他们成功的必要品质,从暂时来看,这也许会影响到他们的未来。但是,通过父母和老师的帮助和培养,他们逐渐会变得坚强。 
    ……
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目录
译者序
这么说,你才不被拒(代序)
第1章 自信是口才的开始
1 "会说"先得"敢说"
2 自信源于充分的准备
3 不做"恐惧"的俘虏
4 胆量是练出来的
5 下定成功的决心
6 "豁出去"就是胜利
7 抓住一切实践的机会

第2章 演讲准备要充分
1 演讲前的"预热"
2 挖掘心灵深处的材料
3 "吃透"演讲题目
4 用例证丰富演讲
5 演讲拒绝内容单调
6 演讲主题要集中
7 照本宣读? NO!
8 预先加强演练

第3章 新奇开头抓人心
1 成功开场,打破僵局
2 说好第一句话
3 以"奇"制胜
4 不招人烦的学问
5 用"提问"拉近距离
6 想钓到鱼,得问鱼儿吃什么
7 小游戏活跃气氛
8 名言的妙用
9 让语言"返璞归真"

第4章 精彩结尾留余味
1 收尾再简洁一点!
2 你的"表演优势"
3 用赞美给听众修心
4 适度幽默
5 巧借圣言
6 尝试以韵文结尾
7 导向高潮
8 狗尾续貂不可取

第5章 点燃听众的激情
1 以听众为导向,你就错不了
2 投其所好巧说话
3 始终关注"情感效应"
4 巧借一线穿"珍珠"
5 牵着听众的耳朵走
6 用语谦恭讨人喜

第6章 打造个性化台风
1 以最佳形象示人
2 "钻"进听众的心里
3 营造融洽的演讲气氛
4 不要让听众走神
5 就座的艺术
6 紧张情绪不外露
7 既说又演,声情并茂
8 技巧帮你得高分

第7章 魅力语言出奇效
1 善于使用比喻手法
2 用数字吸引眼球
3 将语言具体化
4 重复话儿变着花样说
5 发挥视觉的功效
6 润饰语言的秘诀
7 单词的处理
8 言以精确为贵
9 没有人会拒绝创意
10 停顿还是沉默?

第8章 成功在于不断演练
1 不妨将演讲技巧付诸实践
2 寻找开口说话的机会
3 跨越学习的"高原"地带
4 别人可以,你也能行
附录 1 魅力演讲有章可循
1 激励性演讲的技巧
2 说明性演讲的技巧
3 说服性演讲的技巧
4 即席性演讲的技巧
5 特殊场合的演讲
附录 2 提高记忆的诀窍
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