德尼·特里波多，法国人野外探险家。近30年来一直在世界上那些险象环生、意想不到的地方工作，曾用8年时间徒步环游欧洲。

卡丽娜·曼桑，法国人家喻户晓的插画师，曾供职于托帕工作室，其客户包括梅兹蓬皮杜中心、国家移民博物馆以及多家出版社和艺术杂志。

被困荒岛应该做什么？一本写给儿童的荒岛求生实用指南

所有被困者都曾这样告诉我：在荒岛上生活实在算不上是一段愉快的经历。人们大多因为飞机或者船舶失事被困荒岛，紧接着他们会度过一段让人焦虑、紧张的日子。

然而，现在却有一些冒险家，自发地来到荒岛上学习生存技能。你也可以成为其中的一员！

第 1 步

》从哪里开始？

当发现被困在荒岛上时，你需要迅速去往一个能够让你冷静下来制定求生计划的地方。首先，拍掉身上那些滚烫的沙子，尽快找到一块阴凉处，戴上遮阳帽，穿上T恤衫。如果你浑身湿透，一定要尽快晾干身上衣物以免着凉，因为即使是在热带岛屿上，水变冷的速度也要比空气快25倍！之后，深呼吸几次让自己保持冷静，好好思考接下来的计划。

第 2 步

》重要的三件事

下面这张清单列出了13件你应该在荒岛上完成的事情，在你看来，重要的三件事是什么呢？如果你的回答是建一个栖身地、生火和寻找饮用水，恭喜你做出了完全正确的选择。虽然寻找食物和发送求救信号同样十分重要，但出于生存考虑，它们只能退居后列。

第 3 步

》学会节省体力

节省体力是幸存者必备的一项基础技能，花点时间在阴凉处寻找路径，尽可能别浪费精力去通过太多障碍物。不要奔跑，不要携带太重的物品，尽可能地保存体力。