人类幸福的本质是什么？ 如何获得持久的幸福？ 工作中的幸福感值得我们全力追寻吗？ 这本书探索了这些问题的答案。哈佛大学教授丹尼尔·吉尔伯特会告诉你，短暂的负面打击并不会持续地影响你的工作和生活，身处繁杂日常事务中的你，仍然拥有众多提升幸福感的选择。幸福可以人工合成。幸福可能被夸大，也可能有害。这本书将帮你找到与幸福感相处的诀窍。

推荐序
一
珍妮弗·莫斯|文
幸福并非没有消极情绪
持久的幸福感从何而来
二
加德纳·莫尔斯对丹尼尔·吉尔伯特的专访
幸福背后曲、科学原理
幸福学研究
三
安妮·麦基|文
快乐工作很重要
工作不仅是私人的
四
特雷莎·M．阿马比尔|文
史蒂文·J．克雷默
进步感的力量
提高你的内在动力
五
格蕾琴·施普赖策|文
克里斯蒂娜·波拉特
创造可持续性绩效
组建有旺盛感的团队
六
安德烈·斯派塞|文
卡尔·赛德斯卓姆
忽略工作幸福感探究
工作幸福感带来的不全是益处
七
艾莉森·比尔德|文
幸福有害论
减少过度的幻想