★一部稀有的公开翻印并流传至今的幕末武士日记+日本著名饮食文化作家青木直己的生动解说
★从工作琐事到日常生活详细记录考证，再现了幕末江户的市井风情和平民美食
★据此改编的时代剧《幕末美食 武士饭！》和漫画《勤番美食 武士饭!》大受欢迎！
☆以一位单身赴任下级武士的生活日记《酒井伴四郎日记》和《纪州藩武士酒井伴四郎关联文书》为史料素材，加入作者的细致考证和生动解说，再现了幕末江户的饮食文化和市井风情，角度新鲜有趣。
☆日记的主人酒井伴四郎，在江户单身赴任期间，每天只上半天班，生活节省，经常自己买菜做饭，也会跟同僚一起外出聚餐，大口喝酒，四处游玩，去横滨围观外国人，悄悄逛花街……日记中的他鲜活可爱，有着和现代人一样的烦恼与好奇心。小人物的悠然生活与大时代的风云变幻形成鲜明对比。
☆江户是日本美食的十字路口，如今称为“和食”的饮食文化体系，即形成于当时的江户。这是一本让人不断流口水的美食日记。寿司、荞麦面，蒲烧鳗鱼，天妇罗，各种鱼类贝类，日式火锅，点心小吃……在伴四郎的一餐一饭里，可以探寻风靡现代世界的日本料理的起源。
☆酒井伴四郎的故事曾先后改编为漫画和时代剧，2017年日本NHK电视台播出《幕末グルメ ブシメシ！》（幕末美食 武士饭！），大受好评，又于2019年1月播出了第二季。
方寸“樱花书馆”系列新品，青木直己日本饮食文化史第二弹。《3000岁的和果子》之后，用幕末武士的食单再度冲击味蕾。
28岁的纪州和歌山藩下级武士酒井伴四郎，在樱田门外之变的第二年，独自来到江户任职，为藩主打理日常穿搭。他做事细致，很会安排生活，对做饭也充满自信。为了料理好一日三餐，伴四郎认真考虑每一顿饮食，并详细地记录下来。
这个时代的江户，料理集二百六十年之大成，无论是居家自炊还是外出宴饮，处处都有令人食指大动的美味菜色。在流传到后世的这本日记中，伴四郎烹饪、外出聚餐、旅行、看外国人……生活丰富多彩，仿佛复杂的政治与己无关，只管享受惬意的江户生活。透过伴四郎的日记，可以全面了解这个时代普通人丰富多彩的饮食文化与娱乐活动，一窥江户最后的繁华胜景。
本书为虎屋研究员、日本饮食文化研究者青木直巳的代表著作，曾先后改编为漫画和时代剧。
美食的十字路口
江户可以说是美食的十字路口。北起虾夷地的松前藩和陆奥的弘前藩，南至九州萨摩藩，从全国各地来赴任的武士都集中到了江户，除此之外还有从伊势和松阪等地来的商人。他们都到江户寻求商业利益。他们带着在故乡养成的饮食偏好而来，生活在江户也依然对故乡的美食念念不忘。于是江户就成了多种多样的饮食风格相互碰撞、交织融合的城市。
要满足江户居民的食欲，首先要保障多种多样的食材供给。于是江户开设了很多菜市和鱼市，以供应食材。首先，神田开设了菜市，井原西鹤在《世间胸算用》（1692）这本书里描绘了神田菜市的热闹景况。他写道：“每天由马匹驮着萝卜而来，看起来简直像农田自己移动一样。”在那之后，随着江户的发展，本所和千住也开设了菜市。鱼的供应，主要由有名的日本桥鱼市，即当时所说的 “鱼河岸”提供。
江户居民的餐桌汇聚了从全国各地运送而来的多种食材。但他们日常所吃的，主要还是江户近郊农村出产的蔬菜，以及江户湾和近海捕捞的鱼类。
幕府时代初期，江户近郊的农业产量不大，技术也不成熟。但随着江户的发展，近郊的农业也一同发展起来。以千住和练马为首，当时的近郊农村已经成为江户的蔬菜供给地。除此以外，其他近郊各地也都培育出了当地的特色蔬菜。
举例来说，小松川产小油菜，千住产葱、豌豆、楼梯草、鸭儿芹、紫苏、水芹、茼蒿。除此之外，练马产萝卜，谷中产姜，早稻田产元藿，大井产葱，目黑不仅有近海捕捞的秋刀鱼，而且还产竹笋，现在的新宿在当时的特产是辣椒。府中产的香瓜是进贡给德川将军家的佳品，上野的不忍池可以收获莲藕。
江户时代中期之后，开始进行蔬菜的催育栽培。将“鱼河岸”产生的垃圾铺到蔬菜田里，在上面盖上草席进行保温，并且制作挡风棚，有的时候还会生火保温催育。这样产出的农作 物，虽然有些“奢侈”，但由于江户人喜欢当季最早上市的第一批新鲜食物，所以他们对这些催育作物赞不绝口。不过，随着这种“奢侈”越发加剧，幕府出台了不少限制催育栽培的法令，几度想要限制它的发展。但即便如此，这种“奢侈”之气也没有止息。
那么鱼贝类又如何呢？被称为“江户前”的江户湾是鱼贝类的宝库。以金杉、品川为首，近百个渔村捕获比目鱼、牛尾鱼、鲈 鱼、鱚鱼、六线鱼、鲻鱼、沙氏下鱵、海鳗、文蛤和蛤仔等，将它们送到鱼市上去卖。当时鱼市上有多达 130 种海鲜在售。之所以能发展出至今闻名的江户前寿司，也是多亏了江户湾的丰富渔产。顺便说一句，在明治时代，东京湾渔场的单位面积渔猎额位列日本所有渔场中的第一位。可以想象在江户时代应该也是如此。
江户湾的外海，恰好是由东海北上的黑潮和由千岛群岛南下的亲潮相互交汇之地。有很多鱼类都会随潮而至。比如说，到了初夏，就会有随着黑潮北上的鲣鱼，到了秋天则有秋刀鱼南下。这些都是装点季节色彩的美味。特别是初夏最早上市的鲣鱼，当时定价一条三两（合现在 386400 日元左右），堪称天价。
另外，现在被认为是高级鱼类的金枪鱼，在当时则是下等菜肴的代表。金枪鱼腹部脂肪多的上肥也不合当时江户人的口味。而当时比较普遍的吃法，是事先将红肉部分进行腌制处理，制成“腌金枪鱼”。
河鱼中，隅田川的银鱼和多摩川的香鱼，是进贡给德川将军家的珍馐。就连土腥味较重的关东产的鳗鱼，由于在文政年间（1818 ～ 1830）创造出新的制作方法，而变成了新的美味（见本书 第三章第 10 节“鳗鱼手信”）。说句题外话，江户老百姓的饮水水源是玉川上水渠。据说偶尔会有多摩川中的香鱼群迷路游到玉川上水渠中，所以可能当时本应进贡给将军家的香鱼，也会通过玉川上水渠登上普通百姓家的餐桌。
江户丰富的鱼贝类和近郊农业的发展保障了食材的供应。由全国各地带到江户来的食材和调味料，还有酒这类的嗜好品，支撑起了江户人的饮食文化。另外，物流体系也渐趋成形，能将这些食材带到江户每个角落，因此路边摊、茶屋还有饭馆这些提供饮食的店铺也开到各地各处。至此，支撑江户饮食文化的整个机制已臻至完善。
除了轮流赴江户就任的武士，商人和手艺人等也从全国各地聚集到江户。他们带来了故乡的饮食文化，以此为背景，多种多样的饮食风格在江户这个城市相互碰撞、交织融合。江户就是这样一个美食的十字路口。可以说，我们如今称为“和食”的饮食文化体系，就形成于当时的江户。
序言
文库版序言
第一章 踏上去往江户的旅程
江户和勤番武士/ 美食的十字路口/ 勤番武士的江户生活手册/
江户的酒/ 梅雨季节，动身前往江户/
云助的午餐 / 旅途中的名品特产
第二章 藩邸与江户生活
在江户的首次外食：荞麦面/江户的饮用水与“夜巡者” /
作为手信的果子折/ 伴四郎意识到政变的发生/ 伴四郎和叔父的工作/
准备过冬与知名的阿铁牡丹饼/ 勤番武士与出入藩邸的商人/ 勤番武士的“抗病记”
第三章 男子入厨房——江户的食材和料理
夏天的泥鳅/ 御鹰之鸽 / 芋茎与长屋中的伙伴/ 初次出勤与饭桌伴侣樱味噌/
下酒菜文蛤/ 鲻鱼潮煮/ 以伤风为借口吃猪肉锅/ 间食红薯/
黄鸡和水饨/ 鳗鱼手信/ 勤俭专家的食材：豆腐/ 做饭拿手与什锦寿司/
自己做饭的第一步：煮米饭/ 炊事值日/ 幕府末期的人们是怎样煮饭的/ 集齐料理器具
第四章 叔父与伴四郎
叔父吃饭的气势/ 小豆汁粉/ 炖煮胡萝卜/ 伴四郎的省钱诀窍
第五章 江户生活的乐趣
练习三味线/ 长屋的酒宴/ 寿司一定要在江户吃/
参观大名宅邸/ 在爱宕山远眺江户/ 江户观光与江户名品：从赤坂到浅草/
浅草的鬼怪和甜煮海/ 吉原的花魁游行与两国/ 清凉饮料/
听落语、看戏、看老虎/ 伴四郎的穿衣打扮与赏菊活动/ 美味的家庭料理/
雨中参观江户庭园/ 在江户看洋人/ 去横滨看洋人/ 澡堂是庶民的娱乐场
第六章 江户的季节
和果子的仪式——嘉定/ 七夕的素面/
时令美味：梨/ 月见团子/ 江户时代的节气饮食/
开斋的鲑鱼/ 酉市和雁锅/ 小寒的饼和酒席
第七章 告别江户
天天都是送别会/ 伴四郎糟糕了/ 回和歌山
终章 后来的伴四郎
用竹笋来交际/ 伴四郎前往日光/ 节气里的佳肴/
幼鰤料理与闷酒/ 出征第二次长州战争/ 明治前夕去往京都
后记
文库版后记
主要参考文献
了解江户时代必备！读起来也十分有趣，从中受益匪浅。激起人了解那段历史的欲望。
——读者
听落语，练习三味线，逛浅草，去横滨，就算不是奢侈，江户下级武士这种优雅的生活也真是让人十分羡慕了。这是一本让我颠覆对幕末时期杀戮战乱印象的书。一位生机勃勃，城市美食家的单身赴任武士的形象跃然纸上。
——读者