《人生感悟与生活智慧》收集了自己在读书和学习中记录下来许多不同行业的社会正能量事例和智慧语句，结合自己工作和生活中的体会和感悟，用简明的人物事迹和智慧思想表达人情世故而编写。其内容分上、下两部份：上部为人生感悟分八篇、共100例。这八篇事例中的100多位人物，有的在各自的领域里用坚定的信仰和顽强的意志，百折不挠地奋斗，成了著名的政界领袖；也有用自己敏锐的眼光，勇敢和冒险的精神成就了卓越的中外企业家或具有突出贡献的科学家；还有的从社会底层白手起家，勤奋好学、艰难拼搏成就了辉煌的人生；有的用高尚的品德和爱心，或用良好的心态和宽容大度的胸怀，取得了让世人注目的社会精英；有的甚至误入歧途走上犯罪的道路，也能迷途知返，重新扬起理智的风帆，获得丰硕的业绩。

　　一个人就像一辆汽车，人的思想观念就像汽车的方向盘，人的信心和意志就像汽车的发动机，人的品格就像汽车的刹车系统，人的行动就像汽车的轮子。其中，方向和刹车系统最关键。虽然车的动力也很重要，但它只同载重和速度有关，不影响安全问题。所以，方向盘（人的思想）决定这辆汽车朝着哪个目标前进。
　　如一辆汽车想要到达那个目的地，要从哪条道路上经过，选择什么样的路面行驶，都会出现不同的结果。所以选择道路时要明智判断，在行驶中要谨慎驾驶，才能将这辆汽车满载着宝贵的财富，驶向成功幸福的彼岸。如果思想缺乏理性，心态浮躁不安，就会使这辆安全隐患的汽车驶向支离破碎，或车毁人亡。
　　人们对危害身体的细菌非常注意，可是对于危害性灵的观念却漠不关心，如自视高大或太过自卑、胆怯、心智不正常老往阴暗面想，不能正确看待人和事，在这样的心态中生活，会残害人的一生。
　　如果我们希望此生不虚度，就一定要勤学苦练，培养起选择良好的思想，以及控制情绪的好习惯，驱散黯淡的心境，让阳光进入自己的心田，让知识沐浴自己思想的种子，掌握过硬的驾驶技术，经得起狂风暴雨的吹打考验，安全驾驶到达美好福祉。
　　在好莱坞有这样一位国际知名演员。一次，他在进影棚演出前，一位朋友提醒他，纽扣上下扣反了。他低头看了看，连声说谢谢后就扣好纽扣。可等他上台时又把纽扣重新扣反。
　　这被一个记者看到，等演出结束后，那位记者问他：“你为什么不向朋友解释这是演戏的需要呢？”
　　那演员坦然地笑了，说：“金无足赤人无完人，每个人都有做错事的时候。他提醒我是把我当真正的朋友，是出于对我的关心。假如我要解释清楚，就有可能让他认为我做事都是有原因的。以后谁还能指出我的缺点吗？这恰恰是我要完善的地方。”
　　只要心里有阳光，就会有光明的世界
　　人生就像一面镜子，你对它笑它就对你笑；当你对它哭时它就对你哭。于建政是天津静海县的一名普通交通警察。某天，他在大街上巡逻了一天，身心疲惫地回到家，就躺在床上睡着了。突然，电话响起来说有几名持枪歹徒抢了一辆面包车，向他管辖的区域开来。听到这个消息，他立刻起身奔向电话里所指向的路线。
　　凶恶的歹途被逼得无路可逃时，拿出枪对着他一阵扫射，他被好多发铅弹打中，凶恶的歹徒后被支援人员赶来制伏了，他也被送到急救室，他的命保住了，但是右眼打穿无法看东西，左眼也被打伤，视力只有0.1，头部还留有两颗铅弹取不出来。当他的事迹见报后，很多人看了都忍不住为他落泪。
　　十年过去了，他也渐渐地被人们淡忘了。在一次央视人物专访节目中，人们又看到了他那张高大帅气的面孔，虽然增加了不少岁月的痕迹，但依旧充满朝气。谈话中，他说自己的两只眼睛都没有瞳孔，视力仅为0.1的那只眼睛带上眼镜后还能看到一点点，就像从一个小洞里向外看世界一样，但只要有一只稍大点的小虫子从他眼前飞过，就会挡住他所有视线。
　　节目主持人问他：“枪伤是否留下了后遗症？”他很平静地回答：“在刚开始的时候，右眼眶里还有铅弹，假眼球转动的时候常常跟铅弹摩擦发炎。如果取出铅弹就会伤及神经，唯一的方法就是在不打麻药的情况下进行手术。医生开始不敢给我做这个手术，但在我的要求下还是同意做。不打麻药做手术确实很疼，我咬碎了含在嘴里的纱布……，在工作中，如果稍微累一点或者是天气变化，头就非常痛”。说话现场一片寂静，观众都被震撼了。
　　主持人问他：“这么多年来，你走过的路可谓是非常艰辛，面对这样的困难，你是怎么坚持下来的呢？”
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上部 人生感悟
第一篇 胸襟与品德比名利更重要
人要有理性，感情用事要付出巨大代价
爱的付出，让平凡的人圣洁而高贵
含辛茹苦必有用，快乐爱心济人间
“储存人情账户”是人生中的一件大事
真理会战胜谬误，无需铲除黑暗只要开灯就行
人的生存环境由其思想决定
只要心里有阳光，就会有光明的世界
海纳百川，有容乃大
最好的惩罚就是以德报怨
事不分大小人物不分贵贱，是好事就有所作为
爱心是人生的根，根深才能叶茂
合理恰当的欲望是心归于祥和平静的秘诀
学会铲除心田中的杂草，用理智驾驶人生航船
爱出者爱返，福往者福来
看破了才能突破，解脱了才能超脱
摒弃生活中的渣滓，就像清除人身上的污垢
生命像一滴水，你在这水中加什么它就是什么
勇气改变可改变的事，胸襟接受无法改变的事
德培厚道，厚德才能载物
即使输掉一切，也不要输掉微笑
智商诚可贵，情商价更高

第二篇 目标明确持之以恒就能成功
勇敢尝试，执著追求方获卓越成就
心中有光驰风而行，走出属于自己的那片风景
志存高远，不惧艰难出成果
想当将军的士兵，是个好兵
点滴积累，铸就辉煌人生
用强烈欲望引爆你的潜能就会取得巨大成果
亡羊补牢，为时不晚
智慧助跑，坚持到最后才能取胜
激发兴趣，攀登高峰
方向正确，行者必至、为者常成
如何对待命运，比命运是什么更重要
启发好奇心，执著研究终于实现梦想
心有多大，世界就有多大
再坚持一下努力，多走一步就会成功
富贵没有底，贫穷没有根，拼搏最重要
时代发展的需要，就是自己努力追求的目标
拿得起是一种勇气，放得下则是一种度量
抓住灵感不放，大胆挑战获辉煌
想象力是成功的原子弹
坚定信念，锲而不舍终能成功

第三篇 挫折与苦难是通往成功的法宝
决定成败的因素是内心世界是否足够强大
……
下部 生活智慧
编后语