《北大心理课》收录了季羡林、周国平、俞敏洪等众多北大学人、学子的人生感悟和精彩观点，解读现代人的焦虑的心理问题，借大师的智慧之眼，帮助读者理清困惑，还心灵一片宁静之地。

前言

第一篇 最真实的自己

第一章 做最真实的自我

第二章 缺憾也是一种美

第三章 勇于突破自我界限

第二篇 以平常心泰然处世

第四章  平常心是生命中最宝贵的东西

第五章 淡泊名利是最高境界

第六章 人生要禁得住诱惑

第三篇 让心中充满阳光

第七章 悦纳生活中的不顺心

第八章 用阳光照亮心灵

第九章 从容是一种心灵优势

第四篇 人生的价值在于拼搏

第十章 给未来一个承诺

第十一章 人生需要苦难的洗礼

第十二章 专注于脚下的路

第十三章 你的人生就是你的选择

第五篇 培养美好的品性

第十四章 宽容是莫大的美德

第十五章 以谦卑的心对待一切

第十六章 善良是一缕最美的人性光辉

第六篇 给心灵留一片自由的空间

第十七章  一切生命都值得敬畏

第十八章  思考是灵魂的自我对话

第十九章  独处，是另外一种境界

第二十章  活着，是一段未知的旅程