《西点的生存法则》主要是教导我们如果我们要走向成功，就必须像西点人一样，确定自己的生存目标少生存任务，还要知道，如果要实现这二者，就要树起一个明确的理念，并不断地激励自己，培养起良好的工作习惯和行为习惯，就必须全力以赴地继承西点丰富的使命，以此激励、完善自我，推动自己的事业和人生迈向更高的境界。《西点的生存法则》是一本通俗读物。

生存法则一 适应环境就能生存
物竞天择，适者生存
突出困境
改变自己，适应环境
要么做强者，要么做被淘汰者
培养适应环境的能力
主动去适应环境
寻找环境中隐藏的机会
环境创造荣誉

生存法则二 做生活的强者
不要给自己留退路
磨难之后的光荣
为自己设立一个竞争对手
拥有自我优越感
坚信自己一定能够成功
决不向困难低头
坚持是为了自己
你就是自己的圣人
要学会“控制自己”

生存法则三 懂得进退规则
善于利用进退规则
懂得攻与守
灵活变通
灵活应变
适应变化
敢于打破常规
突破思维有助于你事半功倍
懂得驾驭之术
没有规矩不成方圆
让纪律护航
纪律是成功的基石
西点的四个标准答案
以速度取胜

生存法则四 加强内心的修炼
给自己安装一颗坚韧的心
耐心的力量是巨大的
冲动是魔鬼
冷静是毅力的坚强支柱
进行积极的思考

生存法则五 充满信仰去战斗
给自己一个信仰
战胜自己
向自己的弱点开战
做一个真正的勇士
大胆迎接挑战

生存法则六 战胜内心的恐惧
千万别被自己吓倒
恐惧是心灵之魔
战胜恐瞑
克服恐惧要学会自制
拒绝恐瞑，勇往直前
克服恐惧，成为勇猛的人
做个勇敢而无所恐瞑的人