第一章 青春
真正的美
美，绝不是一场短跑比赛……为这种长跑比赛打下基础，也是青春时代的一项重要的工作。
对于女性来说，仅凭年轻这一点，就如同拥有一块美丽的宝石。说她是清新活泼呢，还是天真烂漫呢，总之，年轻的女性即使不作任何修饰，仅凭年轻这一点就是一种美。
接触过众多女性，我感到女性真正的美绝不是仅靠化妆、装饰品、服装来决定的。当然，这一切无疑也是使美更加引人注目的重要的因素。但是，美本身是在自身生命的更深处，是从那里散发出来的熠熠光辉。
由于现在是信息社会，女性的服装、化妆方法、发型等时尚的变化，简直令人目不暇接。但是，新潮的最前端并不一定就是美。我深深地痛感到，许多女性一味地拼命追求不断变化的时尚，却糟蹋了自身难得具有的美好的素质。
有些人看到形形色色的杂志上的照片，电视中的影像，以为自己如果也那样着装打扮，也会那样很美很靓，这样的想法也可以说是很自然的。
但是，每个人都具有各自特有的美。樱花有樱花独特的美，铃兰有铃兰独特的美。
由于丧失了自信，作了无谓的操心，反而损害了自己本来具有的美。在镜子中照出这样的脸，越发会失去自信，更加损害美。于是变成了一种恶性循环。
我认为，美并没有一定之规。在很多情况下，不自然的虚假的美早已不是美，而是丑。人要磨炼自己本来具有的东西，使它发出光辉——这样，该人独特的美才会显得高雅，从内部渗透出来。
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