去相亲吧，用一个简单明了的方式去追求属于自己的幸福。
　　姑娘们，对于整个世界而言你不过是一个人，而对于某个人而言你可能是整个世界！谁会是你的那个他呢？与其守株待兔不如主动出击，趁着花好月圆容颜未老，大胆跨出想要爱的那一步。《“非诚勿扰”百战胜经：相亲红宝书（公主版）》会告诉你怎么去选择你的王子，不要犹豫了，相信自己，做个自信美丽的女子，爱情，或许就是在一个寻常巷陌遇见一个寻常的人。

　　在主持《非诚勿扰》的这段时间里，我与乐嘉、黄菡老师一起和很多女嘉宾对于婚姻、爱情、幸福做了深度的沟通和交流，我真切的感受到每一个女生都在真诚而热烈地追求自己的幸福，并且我坚定的认为每一个女生都有追求自己幸福的权利。
　　——江苏卫视《非诚勿扰》主持人 孟非
　　
　　一个女人的品位在于她身边站着一个怎样品位的男人。女人一生最成功的事情之一，便是选了一个对的男人。
　　——江苏卫视《非诚勿扰》嘉宾 乐嘉
　　
　　优质感情的塑造，首要原则在于不要过于追求完美。剩男剩女的原因完全在于现在的年轻人有太多硬性的择偶框架。
　　——江苏卫视《非诚勿扰》嘉宾 黄菡
　　
　　在我看来，《非诚勿扰》中很多嘉宾的话，就像一面镜子，每个人都可以进行自我反思和批判。
　　——江苏卫视《非诚勿扰》制片人 王刚

　　长得太帅的男人不能嫁，这样的男人一般都接触过很多女生，而且多是女生宠着他们的，你要是有哪里做得不对，他总会把你和以前的女生作个对比，光是想想就让人受不了了。跟这样的男人生活，你每天都要担心他会不会受到其他女生的诱惑，要知道女人总是这样担心会很容易变老的。而长得帅又专情的好男人只是在小说或电视里见过，大多数电视或小说都写着：本故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合。
　　还有一种男人油腔滑调、口蜜腹剑，虚伪地轰炸每一个女孩，使人浑身起鸡皮疙瘩不说，关键是太没诚意。可是，许多女孩就喜欢这一套，奉承得都找不到北了，还在一边偷偷地沾沾自喜。跟这种男人恋爱你会发现，在你之前他已有多部罗曼史，即使与你热恋时，他仍然与新朋旧友们不断纠葛，眉来眼去，他常常自豪并津津乐道于他的罗曼史。“色”是他的鸦片，而他是你的鸦片，这样的男人往往迷人且多情，被他迷住的女人都以为自己会是他“浪漫的爱情故事唯一不变的永远”，结果最后成了“伤心的妹妹”，后悔自己“爱上一个不回家的人”。
　　所以，与这种男人平时应酬应酬，做朋友让自己开点心还不错，如果把他们的话太当真可就晕头了。太有钱和太没钱的男人
　　太有钱的男人和太帅的男人一样让人觉得不安全，现在这个社会有钱就等于有能力、有运气，如果一个男人能力和运气都极佳，就容易拜金，容易在很多方面纵容自己，当然包括选妻，嫁给这种男人一辈子都要提心吊胆。大多数有钱的男人以为有了钱就有了一切，物质上全满足了但精神却十分空虚。跟这种男人在一起，女人会变成傻子，精神也会被抽空，喜欢在其他女人面前炫耀自己的物质条件。两种结果肯定都不是你想要的，所以还是别嫁太有钱的。
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开篇：往前一步是幸福
第一章 全民相亲时代，我们相亲吧
1.你适合相亲吗
2.打破爱情的魔咒
3.客观地看待相亲
4.扩大择偶“版图”
5.谁能帮你搭鹊桥
6.上网去，“下载”一个优质男
7.把相亲当成大事来认真对待
8.再多的心动也不如一次行动

第一部分：爱之初体验
第二章 发掘身边的优质男
1.今天我要嫁给谁
2.好男人从来不会从天而降
3.适合作为结婚对象的几种男人
4.发掘好男人需要12种好心态
5.相亲要会“挑”
6.择偶价值周期表
7.如何分辨真假“金龟”
8.让3种伪装男人亮出“底牌”
9.我们的秘密武器
10.相不中你，拒绝无罪
第三章 甜蜜初约，留下完美好印象
1.初次约会形象攻略
2.完美妆容，完美约会
3.约会巧心思
4.淑女约会整装秘籍
5.约会用餐要注意
6.缔造良好的相亲气氛
7.甜蜜初约笑笑笑
8.举手投足四散香
9.约会来个“好话题”
10.约会不如调调情
11.展现“女人味”的七种技巧
第四章 一分钟看穿他的心
1.他对你的好感有几分
2.找准角度洞察男人心
3.男人性格这样摸清
4.从多个方面观察你相交的男人
5.抓住骗子男人的6种测谎法
6.看透男人的3种恋爱动机
7.男人最不敢娶的10种女孩
8.男人眼中的最爱
9.抓住男人的“痒穴”
10.懂得征服男人

第二部分：爱之再判断
第三部分：爱之终决选