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作者简介

于艳华，辽宁地质工程职业学基础部主任，院学术委员会暨专业建设委员会委员，中文系副教授，国家二级心理咨询师。毕业于哈尔滨师范大学汉语言文学专业，吉林大学研究生院现当代文学专业。从事多年教学工作，有着丰富的教学经验，科研成果丰硕。

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内容介绍

心理学家认为，有百分之五十的疾病是由心理和精神方面引起的。愤怒、害怕、不安、爱憎、得意、沮丧、迷恋、同情、羡慕、怡然……健康的人都在不同程度上体验过这些情绪，但要有所节制。当我们心理失衡时就会影响到健康。 心理失衡是一种精神负担。压抑感、忧虑感、孤独感、自卑感等发展过度都可造成心理创伤和生理上的病变，更可怕的是导致变态的人格。 心理失衡是精神遭受压抑的结果，由此形成的潜意识必然要影响到人的思想行为，于是，生活中就出现了一些不近情理，形状古怪，让人“害怕”又“同情”的人和事。

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精彩书摘

第一章生命之精彩——富士康跳楼事件 红灯 有一次，朋友的太太乘出租车到一个不熟悉的地方。不知怎么回事，短短的一段路上竟然连续遇到了五六个红绿灯。每次都是眼看着可以通过，但是等车子到跟前的时候却跳成了红灯。这位太太便随口抱怨道：“真倒霉!一路上总碰到红灯，就差那么一步。”司机转过头，露出一个很温和的笑容，答道：“不倒霉!上帝很公平的。我们来换个思考方式：你看，等到灯变绿的时候，我们就会成为第一个起步的人!同样，人生亦好像一条路，可能碰到红灯，也可能碰到绿灯。如果碰到了红灯，那是在提醒我们应该停下来思考和欣常一下我们的人生了。” 他人的尊严 美国的“沙漠风暴”行动经过38天的空战和100个小时的地面攻击，终于克复科威特，粉碎了胡辛再造巴比伦帝国的美梦!在停战谈判时，伊拉克派出以副参谋长默伊尼中将为主的代表团，联军方面则派出以美国指挥官史华兹可夫上将为首的谈判代表。在战败求和的阴影下，默伊尼显得十分沮丧，一直低着头。史华兹可夫上将将这一切都看在了眼里，对其非常同情。当对方代表通过搜身的关卡时，他特意下令不准媒体拍照，他说：“我不愿让他们感到受羞辱，人都是有尊严的。”当大家前往谈判帐篷时，史华兹上将又刻意和默伊尼并肩同行，并没有因为默伊尼是他的手下败将而鄙视他。

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第一章生命之精彩——富士康跳楼事件 红灯 他人的尊严 愿望 继续，不要停 听音乐的狗 尊重 不要放弃 硝烟中 写满优点的纸条 特长 练字与纸张 坚信 高难度的挑战 比金子还贵重的 生命的支撑 潜力 孩子们的书 叫依米的小花 生命的价值 癌症 十年前的问题 五步一生 追梦记 鼓舞 传道授业的人 烦躁与愉快 我知道你会来 人生中的桥与人 老摇椅 关于爱与牺牲的故事 胸襟 谁牵谁去散步 最宁静的画 美丽心灵 第二章生命之苦恼——飞涨的房价 卫迷刻的故事 未送出的祝贺 厚此薄彼 长大 拯救 怜悯 烧开水 “不切实际”的理想 人生 迟到的道歉 雪天的悲剧 你为什么不多忍忍 哲学家的故事 绝境 广告 认真的学生 怎样当好外科医生 答案 …… 第三章人生的哲理——张悟本事件 第四章幸福的含义——2012，世界末日？ 第五章信仰的奇迹——玉树地辰，万民救授 第六章动物之启示——清华学生泼熊 第七章爱之进行曲——暴走妈妈陈玉蓉 第八章天堂在上地狱在下——五起杀童案 第九章成功之道——超女与快男

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