太极柔力球秉承中国传统的太极阴阳理论，属于一种太极化的球类体育运动项目。这种运动用生动的肢体语言，形象直观地展示了中国人的哲学思想和为人之道，是看得见、摸得着的中国文化。所以我们叫这个中国球为“太极柔力球”。
第一节太极柔力球的产生
太极柔力球是一项新兴的体育健身项目，是我国山西省晋中地区卫生学校白榕教授在长期的体育教学实践过程中，根据我国民族体育项目太极拳中的先引后发、引进合出、借力打力的拳理和一些持拍球类运动（网球、羽毛球、乒乓球等）的技巧及竞技方法等技术相结合，创编出来的一种太极化的球类体育项目——太极柔力球，充分体现了太极运动“以柔克刚、以退为进、顺敌之势，化敌之力、引进合出、借力打力”的核心思想，反映出太极运动“完整连贯、圆润柔和、自然流畅”的特点，集健身、竞技、娱乐于一身，具有鲜明的中华民族特色，是优秀的、新兴的民族民间体育项目。
太极柔力球创编灵感来源于拳击训练的伤病防护。白榕教授在执教拳击队的过程中遇到了争取竞技成绩与避免运动伤害的矛盾，为解决这一棘手问题，他将排球气胆充气、注水改造为拳击手套，使得矛盾迎刃而解。更加惊喜的是，这种充气注水的气胆，不跑不跳、好接好抛，可以用脸盆、炒菜锅等器材，抛接着玩儿，趣味横生。如此，引发他不断改善器材的想法。于是，他结合自己的专业知识和实践经验，查阅参考了大量的文献资料，尤其是武术、太极拳相关的书籍，经过不断地实验和改进，终于研发创编出了具有鲜明民族特色的太极柔力球运动技术，并且在1991年正式完成了“太极娱乐球”和“球拍”两项专利的设计，还申请批准了实用新型和发明专利（专利号：[912256478]、[921034261]）。太极柔力球运动由此孕育产生。
太极柔力球是以太极原理为理论基础，以迎、引、抛为技术特征的体育运动，它以套路演练和隔网对抗为主要的运动形式进行练习，即由运动者手持专用特制的拍子，通过用特殊的弧形引化的练习方法，将球迎引抛出。
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