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内容介绍

《羽毛球教程》根据教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，依照体育课的基本原则，针对目前高校羽毛球教学的实际情况，结合我国羽毛球运动发展现状和高校羽毛球运动发展历程，遵循羽毛球运动技能形成规律的特点，突出“以人为本”的指导思想组织编写的。全书共分为7章：羽毛球运动概述，羽毛球基本技术与练习方法，羽毛球技术、战术教学训练方法与运用，羽毛球运动的身心素质训练，羽毛球运动损伤的预防与现场临时急救，羽毛球运动竞赛规则与裁判法，高水平羽毛球比赛赏析等内容。 《羽毛球教程》可作为普通高等院校羽毛球课程教材，也可作为羽毛球任课教师和爱好者的参考用书。

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精彩书摘

羽毛球运动作为一项发展成熟的体育项目，伴随着我国羽毛球事业和学校体育教育的发展，紧密围绕着增强学生体质和学校体育教学的目标，在落实教育方针、丰富校园生活、推动我国高校羽毛球运动的发展、普及和提高运动技术水平等方面显现出越来越强的基础作用。 从我国高校体育工作及体育教育改革研究成果来看，学校教育树立“健康第一”的思想，增强学生的体质，全面提高学生身心素质，培养合格的社会主义接班人是高校体育工作的目标。高校体育教学改革，实行学生自主选项为教学手段的体育课堂，把羽毛球作为体育教学中不可缺少的项目之一，已深受广大同学们欢迎，并在学校体育教育中起到了重要的作用。 我国高校羽毛球运动随着国家羽毛球运动的发展主要经历了复兴发展期、普及提高期和改革创新期三个时期，不同时期的发展有着不同的特点。 20世纪70年代末至80年代中期，在国家教育体制下颁布了许多有关文件保障学校体育工作发展，如《中华人民共和国体育法》、《全民健身计划纲要》、《学校体育工作条例》。在《关于开展课余体育训练，提高学校体育运动技术水平的规划》等文件精神的指导下，我国高校体育工作登上了一个新的台阶，学校羽毛球运动得到复兴与发展，全国部分学校开设羽毛球课，群众性参与羽毛球运动的学校数量和学生人数快速增长。 ……

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第1章羽毛球运动概述 1.1 羽毛球运动简介 1.1.1 羽毛球运动的起源与发展 1.1.2 羽毛球运动在我国的发展与现状 1.1.3 羽毛球运动竞赛分类 1.1.4 羽毛球场地与装备 1.2 羽毛球运动的特点与价值 1.2.1 羽毛球运动的特点 1.2.2 羽毛球运动的价值 1.3 学校羽毛球教学的性质与特点 1.3.1 学校羽毛球教学的性质 1.3.2 学校羽毛球教学的特点 1.4 羽毛球(球、拍、线)知识介绍 1.4.1 羽毛球拍 1.4.2 羽毛球线 1.4.3 羽毛球毛片 1.4.4 羽毛球球头 羽毛球小常识 复习思考题 第2章羽毛球基本技术与练习方法 2.1 羽毛球运动基本技术理论 2.1.1 羽毛球主要技术名称 2.1.2 羽毛球击球技术基本环节 2.1.3 击球动作的基本结构 2.1.4 击球技术的基本要领 2.1.5 羽毛球击球力量 2.1.6 影响羽毛球飞行速度的因素 2.1.7 击球力量的调节和控制 2.2 羽毛球运动基本技术 2.2.1 羽毛球技术名称分类 2.2.2 羽毛球基本技术动作 2.3 羽毛球基本技术教学与练习方法 2.3.1 以形成技术动作为目的的教学训练方法 2.3.2 以全面学习、熟练掌握技术动作为目的的教学训练方法 2.3.3 常见错误动作及纠正方法 2.3.4 羽毛球基本步法 2.3.5 羽毛球运动的基本步法与练习 2.3.6 羽毛球教学训练的要求 羽毛球小游戏 复习思考题 第3章羽毛球技术、战术教学训练方法与运用 3.1 羽毛球基本技术的教学训练方法 3.1.1 羽毛球基本技术教学训练的指导思想 3.1.2 羽毛球基本技术教学训练的原则 3.1.3基本技术的教学训练方法 3.1.4 羽毛球基本技术教学训练手段 3.2 羽毛球基本战术的教学训练方法 3.2.1 羽毛球基本战术 3.2.2 羽毛球战术训练的任务、特点和要求 3.2.3 羽毛球战术训练方法 3.2.4 训练安排与伤病预防 羽毛球小常识 复习思考题 第4章羽毛球运动的身心素质训练 4.1 羽毛球身体素质训练 4.1.1 身体训练的重要作用 4.1.2 贯彻身体训练的基本要求 4.2 羽毛球运动教学训练的心理学基础 4.3 羽毛球运动员的专项心理特征 4.3.1 羽毛球运动员的认知心理能力 4.3.2 羽毛球运动员的情感、意志特征 4.3.3 羽毛球运动员个性心理的特征 4.3.4 羽毛球运动员心理能力的检测 4.4 羽毛球运动员的心理训练 4.4.1 关于心理训练的一般概念 4.4.2 羽毛球运动员心理训练的具体方法 羽毛球小常识 复习思考题 第5章羽毛球运动损伤预防与现场临时急救 5.1 羽毛球运动损伤的分类与特点 5.1.1 羽毛球运动损伤定义 5.1.2 羽毛球运动损伤分类 5.1.3 羽毛球运动损伤的规律与特点 5.1.4 羽毛球运动损伤的基本原因 5.1.5 羽毛球运动损伤的预防 5.2 羽毛球运动常见疾病与预防 5.3 羽毛球运动性损伤的现场临时急救处理 5.3.1 休克与昏厥 5.3.2 出血与止血 5.3.3 包扎法 5.3.4 骨折临时固定与搬运 5.3.5 人工呼吸与胸外心脏按压 羽毛球小常识 复习思考题 第6章羽毛球运动竞赛规则与裁决法 6.1 羽毛球运动竞赛规则 6.1.1 相关定义 6.1.2 挑边 6.1.3 计分方法 6.1.4 交换场区 6.1.5 发球 6.1.6 单打 6.1.7 双打 6.1.8 发球区错误 6.1.9 违例 6.1.10 重发球 6.1.11 死球 6.1.12 比赛连续性、行为不端及管理 6.1.13 裁判职责和申诉受理 6.2 羽毛球裁判工作方法 6.2.1 主裁判员的工作方法 6。2.2 发球裁判员的工作方法 6.2.3 司线裁判员的工作方法 6.3 羽毛球常用竞赛方法 6.3.1 循环制 6.3.2 淘汰制 6.3.3 循环、淘汰混合制 羽毛球小常识 复习思考题 第7章高水平羽毛球比赛赏析 7.1 世界羽毛球运动主要赛事的发展过程 7.1.1 汤姆斯杯赛 7.1.2 尤伯杯赛 7.1.3 世界羽毛球锦标赛 7.1.4 苏迪曼杯赛 7.1.5 国际奥林匹克运动会羽毛球比赛 7.1.6世界羽毛球大奖赛 7.2 观摩羽毛球比赛的礼仪与要求 7.2.1 羽毛球比赛的礼仪 7.2.2 羽毛球比赛观看禁忌 羽毛球小常识 复习思考题 附录A我国运动员参加世界羽毛球五大赛事成绩一览表 参考文献

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