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古老的养生术渊薮于气压乾坤、量含宇宙的医学巨著——《黄帝内经》，而邹运国编著的《健康长寿密码锁：蕴含的养生智慧》沿袭了《黄帝内经》所蕴藏的养生智慧来进行通俗演义，以求给广大读者献上行之有效的养生真谛。本书所陈列的养生知识虽不敢妄言放之四海而皆准，但毕竟还能窥一斑而见全豹，因此可以说具有普遍性和代表性，无论青壮年还是中老年，无论男性还是女性，不管官员还是百姓、是富豪还是贫民，都有借鉴、参考的价值。

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内容介绍

养生是一门古老而又新兴的学问，也是人们一直追求的生活方式。当失去健康的时候，我们常常会对过去的某些伤害自己身体的做法感到后悔不已。因此，养生和防病对于人类的健康，具有极高的战略意义。那么，拿什么来养生，朋友，请阅读邹运国编著的《健康长寿密码锁：蕴含的养生智慧》，这里有养德、养心、养性、养身等系统的养生知识。《健康长寿密码锁：蕴含的养生智慧》为生活给力、为健康加油，是一本充满智慧与感动的养生书，适合大众阅读参考！

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第1章宝命全形，尽度天年
一、长寿的秘诀，就这几招
二、“永不生病”的秘密
三、长寿不衰的游戏规则
四、成为蟠桃寿星的不传之秘
五、早衰是个什么玩意儿
六、长命百岁的养生攻略
七、圣人治未乱，上工治未病
八、良好习惯是健康长寿的开端
九、做人与做事，健康的航标灯

第2章恬淡虚无，独立守神
第3章谨和五味，食饮有节
第4章虚邪贼风，避之有时
第5章法于阴阳，和于术数
第6章入家问讳，上堂问礼
参考文献
健康养生，学问很深（代后记）

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