汉竹图书，健康的阅读
天天只喝一种豆浆，难免会觉得口味单一，营养也不全面。怎样能更充分地利用豆浆机，做出缤纷口味的豆浆？补血补气喝什么豆浆？排毒、瘦身、美容，喝什么豆浆？季节不同，选用豆浆有什么差异？每种豆浆都有什么养生功效，什么人能喝，什么人不能喝，可以搭配什么食物，不能跟什么一起吃？小小一杯豆浆里处处是学问。
本书创造性的将豆浆制作和饮食宜忌结合在一起，不仅让读者明白豆浆不光能用豆子做，加入果蔬、茶饮……同样美味营养；而且选用豆浆也因人群、因季节、因功效而存在差异，喝错豆浆要生病，喝对豆浆不吃药。让每一个爱好烹饪、喜欢豆浆的人都能在制作豆浆、饮用豆浆时体味到无穷的生活趣味。
本书特点：
1.这是唯一一本为每种豆浆设置“养生宜忌”栏目的豆浆书。重点提示读者豆浆的食用宜忌、搭配宜忌、人群宜忌。
2.本书不同于其他同类书的地方还在于：突出材料图，用刻度标示出每种材料的用量，使读者一下就能捕捉到用料和用量的信息，方便使用。
3.特别增设“四季果蔬豆浆”章节，春温补、夏清热、秋生津、冬滋养，因时调养，四季安康，把当季时令果蔬一网打尽，口味升级，营养更好。
4.赠送彩色饮食宜忌挂图，读者可以自由发挥，根据食材特性做出更多各种各样自己喜爱的豆浆，成为豆浆达人！
展开
