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书       名 :
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文献来源:
出版时间 :
幸福女人魅力全集
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787504739506
  • 作      者:
    马银春编著
  • 出 版 社 :
    中国物资出版社
  • 出版日期:
    2012
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编辑推荐
    一部能够改变女人一生的励志书!一部在女人思想深处引发“革命”的励志书!一部女性的生活教科书,一部女性不可或缺的宝典!修炼魅力女人,从翻开《幸福女人魅力全集》的第一页开始,从今天的点滴生活开始,从现在开始。当你修炼成为一个光彩照人、魅力四射的女人时,你会说:做女人,真幸福!每个女人都有专属于自己的魅力,也都有自己独特的资本。最不可替代的女性魅力修炼真经魅力女人,随着时间的流逝,她的心,永远不老,甚至越来越有魅力。
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内容介绍
    魅力是一种经后天的努力与修炼达成的美。它不仅不会随岁月的改变而消失,反而会在岁月的打磨中日臻醇香。魅力,可以放大女人的生命力,能够给女人的生命以新的希望和活力。拥有魅力,便获得了感染、影响他人的力量,获得了对生命的掌控力。魅力不是装出来的,魅力是由内而外散发出来的迷人气息。女人可以不漂亮,但不能缺乏魅力。所以,女人要提升个人魅力,打造成功资本,赢得一生幸福。
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精彩书摘
    职场中有许多职员坐姿不够雅观:两腿叉得很大,腿在地上不断地抖动,腿高高跷起,严重影响一个企业的形象。
    对于上班族而言,尤其是对于女性上班族而言,优雅的坐姿是追求仪态美的必修课。因为从事以坐姿为主的工作的女性相对更多一些,比如,办公室文员、秘书、电脑打字员等,因此职业女性有必要了解更多的坐姿礼仪:
    (1)坐姿要求
    ①如果坐在电脑桌或写字桌前面,则要坐在座位的中央,腰部要靠在椅背上,把上半身的重量尽量放在臀部,背部要伸直,但不能僵硬,以减轻腰部的负担。同时,胸部的肋骨稍拉高,肩部松弛垂下,下半身的体重就落在脚部了。
    ②如果椅子不高不低,可以采用曲线形坐法。即双膝并拢,两脚尽量偏向左后方,大腿和上半身呈大于90度的角,再把右脚从左脚外面伸出,使两脚的外线双靠,身体则呈优雅的S形。
    ③如果座位较高,可跷起大腿坐,但上身仍然要保持挺直。具体方法是:左腿微向右倾,右大腿放在左大腿上,两小腿紧靠,双腿交叉,脚尖向地。
    坐着时可以不时变换一些姿态,但不管如何变,都要端坐,腰挺直,头、上体与四肢协调配合。尤其以下几种情形和场景,务必特别注意:
    ①接待来访者,听人谈话时,可以微侧身躯,但头不可太偏。双手可以轻放在椅子或沙发的扶手上,也可放在一侧的腿面上。
    ②与人交谈时,身体要与对方平视的角度保持一致,以便于转动身体,不得只转动头部,上身仍需保持正直。
    ……
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目录
第一章 女人的魅力,女人的资本
1.独特个性让女人更智慧
2.微笑衬托出女人独特的韵味
3.十足女人味
4.钻石级魅力女人
5.修炼魅力女人
6.温柔的女人秀外慧中
7.做新时代的时尚小资女
8.形象,女人笑傲江湖的资本
9.独立的女人才可爱

第二章 知性女人。魅力由内而外
1.做21世纪的新女性
2.做知性的女人
3.美女养眼,才女养心
4.打造完美淑女
5.读万卷书,丰富自己的心灵
6.真内涵蕴真魅力
7.修养让女人魅力永恒
8.智慧女人的神圣力量
9.阅读决定女人的魅力

第三章 优雅得体,打造魅力光环
1.举止之美传递高雅
2.有损女性魅力的举止
3.良好的站姿让你成为一朵优雅的百合
4.优美的坐姿,让你更美
5.走姿:走出风度与活力
6.别在就餐中破坏自己的形象
7.优雅地吃西餐
8.礼貌待人

第四章 精致妆容,女人魅力的积分表
1.容貌为第一印象加分
2.做个现代版的睡美人
3.发型,最完美的个性代言
4.适合脸形的妆容
5.女人,一定要拥有唐婉似的红酥手
6.画“眉”点睛,让你眉清目秀
7.生理期,女人美丽的最佳时期
8.完美妆容只要八个字
9.洁肤比保养更重要
10.保养肌肤,提高你的魅力品级
第五章 女人的身体。女人的智慧
第六章 服饰,女人最美的外衣
第七章 出尘脱俗。成就气质女人
第八章 不一样的品位,不一样的女人
第九章 健康,魅力女人的不朽根
第十章 财智女人,理财有道
第十一章 如鱼得水,彰显女人魅力光芒
第十二章 女人好心态,拥有好魅力
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