吴娟瑜，美国印第安纳波利斯大学应用社会学硕士
    知名国际演说家
    专栏作家
    泰山文化基金会董事
    吴娟瑜女士是个勇于实现梦想的人，她从中学教师转行杂志副刊主编，之后投入广播与成长事业。在有所成之际，又毅然负笈美国继续求知，在不断的成长和超越中，体现生命的意义与价值，并乐于将这份美好的经验与大家分享。
    擅长沟通管理、情绪管理、恋爱管理、生涯规划以及潜能开发等领域，并经常到世界各地巡回演说，演说场次已超过5000场，著有《不做情绪的奴隶》等二十多部书。

    《全球商业精英优质课程·快乐其实很简单：吴娟瑜的身心快乐学》主要是为读者提供掌控“心灵开关”的能力，因为“快乐”是天生赋予的特质。小时候，我们曾经如此天真无邪、开心快乐；长大后，只要我们通过学习，扭转“心灵开关”的关键按钮，就能把快乐的源泉再度引入心田。
    如何拥有“心灵开关”的扭转能力、重享身心快乐呢？本书提供了许多培养快乐能力的方法，这些对快乐的思考和启发，不但适用于家人的共同成长、有助于改善办公室的人际关系，同样有益于个人生命系统的重整--让“快乐”像呼吸一样自然，让“快乐能力”启动“心灵开关”，可以不费吹灰之力。

    “Money&you是一个最值得投资时间和金钱帮助你改变的课程。”
    ——全球最顸尖的激励大师  安东尼·罗宾（Anthony Robbins）
    
    “Money&you改变了我的生命，重新引导了我的事业方向。这个课程表面上看起来发掘自我的相关性大于谈论金钱的部分，然而就是在这学习如何完整自我发展的过程中，我却更自然地赚到更多超乎想象的财富。”
    ——全球畅销书《富爸爸穷爸爸》作者  罗伯特·T·清崎（Robertr T.Kiyosaki）

    倾听智者的呼唤
    如果拥有一把生命的钥匙，你会希望这把钥匙长什么形状？什么颜色？平常你会把它摆在哪里？你会希望这把生命的钥匙，为你开启什么样的大门？
    在我的心目中，我想象拥有一把精致灵秀的生命钥匙，当我打开一扇大门时，里面会展现许多古今中外的智慧好书。当我忍不住触摸时，指尖沿着书背滑动，这时，不但可以感应到书中智者的呼唤，也可以感受到心灵怦然跃动的喜悦。
    喜欢看书，常逛书店，这是多年来的嗜好，也可以说是日常功课。每当我到书店，往往找一个僻静的角落，就着灯光，开始阅读。有时站久了，脚酸了，就会席地而坐，继续看，直到两三个小时后，我已确定购买哪几本，再把不买的书放回架上。
    记得有一次，我拿起一本书翻了两下后，觉得索然无味，立刻归回书架。不料两天后，先生居然买了同一本书回来。这次，因为书已在家中，便有了看一看的冲动，于是我随手一翻，居然翻出了趣味，而且发现了许多难得的见解。
    在看完这本书之后，我问自己：为什么同样的一本书，当时我没有发现它的智慧？是不是一种自以为是的想法，让我差一点和它失之交臂？
    ……

序言

第一辑 倾听身心的呼唤——营造身心桃花源
倾听身体的语言
我要的不多
用一百岁看人生
为生命寻找出口
想法决定一生
人生没有借口
人生无可逃避
人生不要太透彻
行动可以治疗恐惧
宽恕可以医治心灵的创伤
爱可以洗濯痛苦的泪痕

第二辑 快乐的关键锁钥——越有弹性越快乐
放下，所以不再我执
放心，所以不但惊受怕
移转，找到精神寄托
把忧愁写在沙上
陪他走出迷雾
活而无憾，死也无憾
快乐的条件其实很简单
快乐要自己去感觉
快乐是不背“过去”的包袱
谁遗忘了生命的钥匙
越有弹性越快乐
原来快乐可以这样学习

第三辑  快乐的神秘力量——创造快乐的20个秘籍
力量1  遗忘--如果伤痛不再，何必紧抓不放
力量2  沉默--享受沉默里的幸福
力量3  想念--想念，就是我们在一起的时候
力量4  自我意识--遇见了两百万岁的人
力量5  Being-意识·意图·意志
力量6  探索--“爱”的反义词不是“恨”  
力量7  因缘--是巧合，还是偶然？  
力量8  信任--那年，在街头邂逅
力量9  回心转意--揭开命运的神秘面纱
力量10  温馨--创造生命的惊喜
力量11  过程--幸好只是一场梦
力量12  领悟--顿悟带来绝处逢生
……

第四辑  “信念”决定快乐——自我调整，选择快乐
第五辑  名人的快乐药方——想要快乐就有快乐

附录  吴娟瑜的快乐哲学