何国平，1966年出生，湖北崇阳县人。先后就学于石家庄陆军学院和暨南大学新闻与传播学院。历任《解放军报》特约记者、中央人民广播电台军事记者、《健康报》驻地记者、军事院校研究生队副政委。广东省作家协会会员。出版了《精神家园》、《非常故事》、《世上没有坏天气》、《中国女将军》（合著）等六部作品。现供职于省委机关。

    学习也能低碳吗？回答是：能，而且人人都能做到。这是作者通过实践得出的结论，并率先提出了低成本人性化的“低碳学习”理念：“生态持久，简单经济，轻松快乐”。作者家居广州白云山畔，工作之余尤爱亲近自然，工余假日是访云山，会万物，听密语，穷事理，凝哲思，探索低碳学习的可行性通道。他认为大自然不仅是整个人类生存的根据地，也是每个人最优质的学习资源。自然无私地向每个生命个体敞开自己的胸怀，万物都足经典教材，以不同的形态向我们展示着自然法则。每个地方的名山大川，都能显著提升区域居民的健康状态和生活质最，浸润其中每一个人的思想灵魂，影响其思维方式、行为习惯、学习利创造能力。《低碳学习法：与大自然的对话》风格独特，语言灵动，具有较强的思想性和实用性，对当代社会发展中遇到的一新问题，诸如人与自然的关系、知识获取途径与方式、个人创造潜能的开发，等等，多有独到的见解，是干部学习观上的一次革命，可作为公务员、管理人员培训教育参考读物。

    低碳学习之路，是自己的路，非别人之路。承认每个人有特点，就等于承认每个人有一条区别于他人的学习之路。从这条路一直走下去，能发现自己的“泰山”。都有一棵属于自己的“迎客松”。都能诞生一部自己的“《西游记》”。都能举办一场自己的“奥运会”和“世博会”。<br>    过去，我们习惯于以别人的路为路，不相信有自己的路。眼中只有前人走过的路，心头未曾想过自己去趟出一条路。只想学习别人的，没想到创立自己的。简单地以古人法为法。热衷以别人法为法。习惯于以常识法为法。结果掉进了经验陷阱。迷失了自己的方向。丢掉了看家法宝。沽空了本来价值。<br>    学无定法，习无准常。世上有多少人，就有多少学习法。人类的基因差异决定了人的差异。人的差异决定了各人学习法的差异。学习法的差异决定了人的发展方式的差异——只要是适合自己的，就一定是低成本、高效益、无障碍、可持续的，因此也一定是最好的。<br>    低碳学习的核心是信。相信有这个，相信有自己的路，才肯努力去寻找。正如相信人是唯一的而不是可有可无的一样。天生我材必有用，有用必先善学习。对于学习者言，信心比黄金更重要。信则必有所诚，诚则必有所勇，勇则必有所进，进则必有所得，得则必有所成。<br>    低碳学习，路不在别处。路在自己心中。路在自己脚下。只要有足够的信心，必定能打开学习方便门，必定能走出自己的路。自己双脚走出来的路，是金光大道。环境不能屈，荣辱不能毁，劳苦不能退，时空不能阻，水火不能侵，盗窃不能夺。

第一卷 九条法则<br>以信为基，以我为本，以用为纲，以融为贵，以近为宜，以物为书，以想为媒，以勇为力，以验为乐。<br>1.立信<br>2.有我<br>3.重用<br>4.融合<br>5.近观<br>6.教材<br>7.想象<br>8.勇敢<br>9.体验<br><br>第二卷 打开心门<br>探访一座山是一件从未有过的庄严愉悦之事，是心理、生理与宇宙的交流，是一种比读有字书更能使人受益的别致有趣的学习。<br>1.神奇读书台<br>2.自由即自在<br>3.花能启示你<br>4.创造是让风牛马相及<br>5.答案在哪里<br>6.自由联想法<br>7.奇迹出自平凡<br>8.表达影响决策<br>9.花非花<br>10.把心放下<br>11.顺应天性即风景<br>12.郁郁黄花俱菩提<br>13.改变视角得新知<br>14.台阶能上亦能下<br>15.小林子大世界<br>16.有热爱才有获得<br>17.叶子为谁而落<br>18.忘我得她<br>19.静观冥思生妙想<br><br>第三卷 定点观察<br>踞茶亭一角，对一面坡，顶一天云，端一壶茶，用看戏的方式观看对面半坡草地上的自然人文气象：凡我在处皆有关，只要有足够的虔诚和恒心，都能于熟悉中发现新意。<br>序曲 人都有自己的半坡<br>第1幕看且能见<br>第2幕人声天籁<br>第3幕幸福像花开<br>第4幕交谈是发展的需要<br>第5幕太极拳是辩证法<br>第6幕成就别人也是成就自己<br>第7幕落叶的启示<br>第8幕让阳光照进心里<br>第9幕青春在奔驰<br>第10幕别轻视过客<br>第11幕风<br>第12幕集中注意力<br><br>第四卷 见微知著<br>一座云山万般妙。在林中漫步冥想，有如下里巴人站在阳春白雪中，会万物为一心，探事理于一微，见微知著，穷妙极巧。<br>1.花果规律<br>2.三种植物的启示<br>3.小鸟教我识真实<br>4.观察是认识的前提<br>5.榕树向空气要营养<br>6.上山问道下山破难<br>7.万物为我所用<br>8.越美丽越短暂<br>9.一树一经典<br>10.榕树自强之道<br>11.弹指之知<br>12.大山如母亲<br>13.要有台阶意识<br>14.自身不硬难御险<br>15.别轻视擦肩而过<br>16.孔雀也有难看的地方<br>17.自然不浅人自浅<br>18.万物有果亦有因<br>19.无处不是观察所<br>20.一切皆有可能<br>21.花之道<br>22.一音之中有众音<br>23.美非美<br>24.青青竹叶皆学问<br>25.反应往往在别处<br>26.用自己该用的方法<br>27.有一长必有一短<br>28.善用者双赢<br>29.越亲密越看不到关系<br>30.观物如观心<br>31.落叶非叶<br>32.善用缝隙时间<br>33.思想开花<br>34.心静则灵<br>35.新从旧出<br>36.异在常中<br>37.满山是答案<br>38.把花当问题<br>39.穷极万物抗风险<br>40.认识你自己<br>41.莫忽视细微事物的价值<br>42.体验过的才是自己的<br>43.美在自心中<br>44.制度设计要生态<br>45.人是什么<br>46.世界眼光不在心外<br>47.上师师自然<br>48.慢下来就好<br>49.无处不是福地<br>50.成功者一以贯之<br>51.谁是奇迹<br>52.等待是力量的积聚<br>53.抬头望月低头干事<br>54.万事万物都是教材<br>55.大师对我的影响<br>56.道不远人<br>57.伟大出自细微<br>58.心不激动，灵魂就不会飞扬<br>59.把诗意送给别人<br>60.人是小世界<br>61.我们拥有共同的志趣<br>62.没有渐悟哪有顿悟<br>63.研究一可得到多<br>64.求知如饮水<br>65.无学不能用<br>66.成功者只同一个人竞争<br>67.表达力也是创造力<br>68.金融危机是一堂大课<br>69.用黑暗接引光明<br>70.敬仰之山就是他的泰山<br>71.感谢一切<br>72.重组才能创新<br>73.成功在于发现新联系<br>74.道在便溺<br>75.世界就在眼前<br>76.没有平衡就没有速度<br>77.否定也是肯定<br>78.恰当是合时宜<br>79.没有什么与我们没有关系<br>80.废物是放错了地方的宝贝<br><br>第五卷 生态“阅读”<br>阅读不是孤立的事情，要与周围环境建立联系，邀请作者出场，承接前人的，读出自己的，丰富别人的。<br>1.生活需要从容不迫<br>2.科技不一定是救世主<br>3.别人幸福我幸福<br>4.说服的艺术就是迎合的艺术<br>5.幸福不请自来<br>6.“胡思”胜过学舌<br>7.不要小看“小”<br>8.苦乐一念间<br>9.最好的标准是没有标准<br>10.忘却是为了更好的热爱<br>11.会选择就是会生活<br>12.赞美是特别通行证<br>13.他救不如自救<br>……<br><br>附录