包泉万，男，蒙古族，大学文化。毕业后从事教育、文学创作、文艺评论等工作，至今已经出版的著作有《管窥集》（文艺评论集）、《文艺教育学》（理论专著）、《中国山水画论》（论文集）、《故土情怀》（散文随笔选集）、《中国名塔》（大型摄影画册）、《古塔的故事》（通俗读物）、《中国民间荷包》（专著）、《乡土中国——中国现代民间绘画面面观》（专著）、《中国碑刻故事》（通俗读物）等，多次获得省级以上散文创作奖和文艺评论奖。主编、策划和参与鳊纂的书籍有《银杏丛书》《丹东旅游文化丛书》《鸭绿江流域历史资料汇编》等多部。现为中国作家协会会员。

　　满族是我国少数民族中人口较多的民族。21世纪初已经超过1000万，其中5 0％分布在辽宁，其次是河北、吉林、黑龙江、北京和天津等省市。全国现有满族自治县13个，辽宁8个，河北4个，吉林1个。
　　满族是一个勤劳、勇敢、纯朴、智慧的民族，对于我国历史进程曾经发挥的作用、产生的影响以及对于中华文明所作的贡献，都是国人尽知、永载史册的。

　　一、追本溯源
　　21世纪初，满族人口已超过1000万，成为中华民族大家庭中人口最多的民族之一。
　　满族先民在上古时代称肃慎，是东北地区最古老的民族之一：汉代以后，肃慎被称为挹娄，南北朝时改称勿吉。勿吉是北魏时东北地区最强大的民族。到了隋唐，勿吉又被称为靺鞨，靺鞨人在唐代曾在现在的吉林省中、东部建立渤海国，版图拓展到北起松花江，东到鸭绿江，南到辽东半岛。渤海国是当时唐朝的一部分，存在200多年。自五代时起，靺鞨改称女真，并于1115年建金朝，京城在黑龙江省阿城南（当时称上京会宁府）。金王朝存在120年，1234年被蒙古人灭掉，金的版图成为元代的一部分。明朝初年起，东北的建州女真逐渐强大起来，首领努尔哈赤于1616年在辽宁新宾的赫图阿拉称“汗”，国号大金（史称后金），1625年迁都沈阳（当时称盛京），1626年受伤去世，共子皇太极继位。1635年皇太极取消“女真”称号，定族名为“满洲”，这一年的农历十月十三日成为满族的命名日，即颁金节。1636年，皇太极称帝，国号大清。1644年，皇太极之子福临（顺治）迁都北京，建立统一全国的政权就是从这一年开女台的。

一、追本溯源
二、餐饮食俗
三、居室宅院
四、服饰工艺
五、婚嫁育儿
六、产业器物
七、礼仪节庆
八、文体游艺