李荐中，男，主任医师，教授，硕士导师。曾任齐齐哈尔市第一神经精神病医院精神科主任和心理科主任、齐齐哈尔医学院精神医学与心理学系主任。现任齐齐哈尔医学院精神卫生学院院长和精神卫生研究所所长.
　　长期从事医疗、教学和科研一线工作，在精神医学与心理卫生领域辛勤耕耘。1985年率先在国内开展“考场境遇性焦虑”的研究，被《中华神经精神科杂志》誉为“开阔精神医学新领域的重要尝试”；1987年开展关于“离退休老干部心理卫生”的研究；1989年开展对“性变态”的研究等。此后潜心研究适合中国人特点的心理疗法，并于1996年正式提出“全方位整合心理疗法”的基本理论并进行了临床应用研究，获市科技进步一等奖。2003年开展对“青春期逆反心理”的研究，首次提出“团体家庭治疗”的方法.美国著名精神医学家、心理治疗家、WHO亚太地区精神医学联络人曾文星教授曾撰文称赞李荐中在心理治疗上“很有贡献”。代表作有《心语——心理咨询案例》和《全方位整合心理疗法》。

　　慢性疲劳综合征自1988年被美国疾病控制中心命名以来，一直受到世界各国的广泛关注，二十几年来对其病因、病理的研究一直在持续进行着，但至今仍未有确切结论。这更激起人们对慢性疲劳综合征的探究欲望。此外，随着科技的发展、社会的进步，人们对健康的关注度也逐年提高，不仅要求治疗存在实质病理改变或客观指标的疾病，同时也要求解除那些“无影无形”但困扰健康、影响生活质量的问题。

　　相对于脑力疲劳，生理疲劳是指体力活动过久或过度，肌肉组织由于持续反复收缩、新陈代谢废物的聚集而导致的收缩能力的降低，感觉到肌肉缺乏能量或力量，常表现为进行一定的体力活动后的疲乏无力。或可认为生理疲劳是肌肉疲劳。而与生理疲劳等义的体力疲劳、躯体疲劳含义要广于生理疲劳，主要是指由于体力与脑力活动过度引起的躯体倦怠、周身或四肢无力的感觉，表现为工作能力下降，不能完成预定的任务，甚至不同程度地影响日常工作及生活。运动疲劳主要表现为生理疲劳。
　　相对于病理性疲劳，生理性疲劳是指健康人在长时间或剧烈的生理活动（如脑力或体力活动过度）之后出现的脑力或躯体方面的疲劳感及机体机能与工作能力的下降。其症状历时短暂，引起疲劳的因素消除后，经过适当的休息，精力便可恢复，一般不引起过分烦恼或不愉快的情感体验。
　　病理性疲劳则是指由于疾病原因如毒素作用、化学物的作用、缺氧、贫血、糖代谢障碍、水电解质紊乱、代谢性酸中毒、营养不良等原因引起的疲劳。
　　中枢性疲劳是指由于中枢神经系统功能的改变或紊乱而引起的脑力或躯体的疲劳，脑细胞工作强度下降的意义可能在于中枢保护性抑制，以防止脑细胞的进一步耗损。
　　外周性疲劳是指由于中枢外的原因（主要是指肌肉本身的原因）引起的疲劳。如骨骼肌的代谢失常、能量不足或代谢物堆积，机体感觉到酸胀、无力等。
　　急性疲劳是指疲劳在短时间内即可消除者。
　　对于慢性疲劳（chronicfatigue）的表述，根据美国疾病控制中心（CDC）1994年关于疲劳的研究大纲对于慢性疲劳界定的标准，则是指疲劳反复发作或持续时间在6个月或更长时间。

第一章 慢性疲劳综合征
第一节 概论
一、慢性疲劳综合征概念
二、发病情况及国内外流行情况
第二节 慢性疲劳综合征的病因、发病机制及
病理生理
一、病因
二、发病机制
三、病理生理
第三节 慢性疲劳综合征的临床表现
一、症状
二、体征
三、实验室检查
第四节 慢性疲劳综合征的诊断
一、美国疾病控制中心诊断标准
二、日本于1992年制定的诊断标准
三、慢性疲劳综合征诊断中的注意事项
四、慢性疲劳综合征诊断思路及分组
第五节 慢性疲劳综合征的鉴别诊断
一、神经衰弱
二、纤维肌痛综合征
三、多化学物质敏感综合征
四、多发性硬化
五、甲状腺功能减退症
一六、抑郁症
七、焦虑症
八、慢性疲劳综合征与亚健康的关系
第六节 中医对慢性疲劳综合征的认识
一、肝脾功能失调说
二、脾胃内伤说
三、脏腑亏损、气血不足说
四、气虚阴亏、气机失调说
五、肝肾不足说
第七节 慢性疲劳综合征的治疗与康复
一、现代医学治疗
二、中医治疗
三、康复治疗
四、心理疗法
第八节 慢性疲劳综合征的健康教育及预防护理
一、慢性疲劳综合征的健康教育与预防
二、护理
三、慢性疲劳综合征预后
第九节 特殊人群慢性疲劳综合征问题
一、儿童与青少年慢性疲劳综合征的特殊问题
二、女性慢性疲劳综合征特殊问题

第二章 亚健康状态
第一节 健康概念及相关问题
一、健康概念及衡量标准
二、健康四大基石、八大要素
第二节 亚健康概念的提出
一、亚健康的概念
二、亚健康流行情况
第三节 亚健康的起因
一、社会因素
二、心理因素
三、生活方式因素
四、环境污染因素
五、中医对亚健康起因的研究探讨
第四节 亚健康的主要表现
一、亚健康主要分类方法及表现
二、亚健康按身体系统分类及表现
三、亚健康中医分类方法探讨及证候
第五节 亚健康状态的判断与检测评估
一、亚健康的范畴
二、亚健康的症状判断标准
三、亚健康的血液检测评估方法
四、量子共振检测法
五、食物不耐受检测
六、福贝斯远程健康检测系统
七、量表检测评估方法
八、其他对亚健康筛查检测方法及研究
第六节 亚健康转归
第七节 亚健康的干预
一、顺应生物钟节律规律作息
二、保证充足睡眠建立午睡习惯
三、调理饮食注重自我保健
四、睡眠调整
五、社会与心理行为调节
六、亚健康者的运动调理
七、亚健康状态疲劳、疼痛及其他症状的调理

第三章 神经衰弱
第一节 神经衰弱的概念
第二节 神经衰弱的沿革
第三节 神经衰弱病因与发病机制
一、病因
二、发病机制
第四节 神经衰弱的临床表现
一、脑功能衰弱症状
二、情绪症状
三、心理生理障碍
第五节 神经衰弱的诊断
一、症状标准
二、严重标准
三、病程标准
四、排除标准
第六节 神经衰弱的鉴别诊断
第七节 神经衰弱的治疗与康复
一、心理治疗
二、药物治疗
三、其他治疗
第八节 神经衰弱的预防
一、提高人的心理素质、增强机，件的自我防卫能力
二、培养良好的兴趣
三、保持良好的情绪
四、注意睡眠卫生
五、加强体育锻炼
六、注意劳逸结合
第九节 神经衰弱与慢性疲劳综合征及亚健康
状态的关系

第四章 纤维同、肌痛综合征
第五章 多发性硬化