搜索
高级检索
我的书架
0
高级搜索
书 名 :
著 者 :
出 版 社 :
I S B N：
文献来源：
全部
畅想之星
馆藏精品
浙江新华
超星
出版时间 :
搜索
易筋经
￥
0.00
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
配送范围:
全国(除港澳台地区)
ISBN：
9787536465367
作 者：
邬建卫，杜小安主编
出 版 社 ：
四川科学技术出版社
出版日期：
2009
收藏
加入书架
畅销推荐
武当绝技连环腿/图说武当秘技系列
人民体育出版社
2023
武术散打教程
高等教育出版社
2023
高校武术文化教育的思考与探索
中国海洋大学出版社
2023
武术格斗解剖学图谱高效能攻击背后的生理学与物理学
北京科学技术出版社
2023
武术教程/体育课程一体化丛书教程系列
教育科学出版社
2023
南拳（竞技武术套路动作库）
人民体育出版社
2023
南刀（竞技武术套路动作库）
人民体育出版社
2023
枪术（竞技武术套路动作库）
人民体育出版社
2023
棍术（竞技武术套路动作库）
人民体育出版社
2023
剑术（竞技武术套路动作库）
人民体育出版社
2023
产品特色
编辑推荐
展开
作者简介
展开
内容介绍
易筋经是一种内外兼练的医疗保健养生功法，相传为梁武帝时代天竺和尚达摩所创。《易筋经》就是指改变筋骨的方法，经常练习《易筋经》可以收到防治疾病、延年益寿的效果。
道光年间后的武侠小说常常提到《易筋经》，极力地渲染了练成后的神奇功用，这对我们认识和理解易筋经的功能上造成了一些误解和分歧。此书编委意在还原《易筋经》内外兼练、强身健体的养生功法实质，强调其防治疾病、延年益寿的效果，便于更多的功法养生爱好者学习和掌握。
展开
精彩书评
展开
精彩书摘
展开
目录
第一式 拱手环抱
第二式 两臂横担
第三式 掌托天门
第四式 摘星换斗
第五式 出爪亮翅
第六式 倒拽九牛尾
第七式 九鬼拔马刀
第八式 三盘落地
第九式 青龙探爪
第十式 卧虎扑食
第十一式 打躬式
第十二式 掉尾式
展开
加入书架成功！
继续借书
去结算
收藏图书成功！
我知道了(
3
)
发表书评
取消
发表
读者登录
请选择您读者所在的图书馆
选择图书馆
省本级
嘉兴市
湖州市
金华市
丽水市
台州市
舟山市
衢州市
温州市
杭州市
宁波市
绍兴市
浙江图书馆
浙江图书馆
登录
没有读者证？
在线办证
新手上路
快速入门
购物指南
常见问题
支付方式
支付方式
配送方式
快递送货
关于我们
关于我们
特色服务
在线办证
