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书       名 :
著       者 :
出  版  社 :
I  S  B  N:
文献来源:
出版时间 :
快乐圣经:给心灵的100个快乐处方
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787502364120
  • 作      者:
    李翰森主编
  • 出 版 社 :
    科学技术文献出版社
  • 出版日期:
    2009
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编辑推荐
    人不能成为战胜痛苦的强者,便成为屈服于痛苦的弱者,当我们遇到困难、挫折、逆境、厄运,摒弃浮躁与不安、学会忍耐和等待,改变你的态度,快乐其实很简单。
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内容介绍
    思路决定出路。人与人最大的差别是观念,不同的观念导致不同的人生。
    很多时候.痛苦与快乐并不取决于客观环境,而取决于自己的心态。面对同一件事,有人痛苦,有人快乐,心情使然。、
    伟大的人物之所以伟大,就在于他们能正确清醒地认识自己。一个人只有正确地认识自己.准确地给自己定位,才能免除莫须有的烦恼。
    工作不应该变成一种苦役,只要你转换态度,就能从中发现乐趣。世界上并不缺少快乐的工作,而是缺少发现快乐工作的眼睛和心灵。
    看淡名利和得失,保持积极的生活态度,成熟处世,才能享受到更多的幸福和快乐。
    每个人都应该善待自己,因为生命只有一次!
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精彩书摘
    第一章  突破人性弱点,开启快乐之门
    克服虚荣,面子思想害死人
    虚荣是心灵的毒药。虚荣的人外强中干,不敢敞开自己的心扉,给自己带来沉重的心理负担,虚荣在现实生活中只能满足一时,长期的虚荣会导致非健康情感因素的滋生。
    虚荣是人性的弱点之一。生活中虚荣的人很多,虚荣的表现就是死要面子,不顾自己的实际情况——死撑。
    很多人都非常看重面子。面子虽然是虚的,既不能当饭吃也不能当水喝,可有的人就是把它看得比命还大,吃了不少亏。有句话说得好,死要面子活受罪。“面子”是人们心理上的沉重包袱,看似薄薄的情面,其实有令人难堪的苦衷。死要面子的人,往往会真正丢了面子。
    彭俊刚参加工作的时候,姑妈出差顺便看望他。他带着姑妈在城里转了一圈后,就到了吃午饭的时间了。
    彭俊已经工作了,当然要请姑妈吃饭。但是他的口袋里只有20元钱。他想找个实惠点的餐馆吃饭,然而姑妈却找了很气派体面的饭店。
    点菜的时候,姑妈让彭俊点菜,彭俊为了显示自己的绅士风度,就让姑妈点。姑妈也没客气,刷刷几下,就选了几样很名贵的菜。
    吃饭的时候,姑妈不停地夸饭菜可口,但是彭俊什么味道也没吃出来,他在担心账单。
    最后,令人难堪的时候终于来了。彬彬有礼的侍者走向彭俊,彭俊尴尬极了,他的钱远远不够。姑妈温和地笑了,把账单接过来付了钱。
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目录
前言  每天给心灵一剂快乐处方
第一章  突破人性弱点,开启快乐之门
克服虚荣,面子思想害死人
告别猜疑,信任让彼此轻松
化解痛苦,让人生得到升华
无须消极,乐观是心灵的天堂
正视困境,危机也许就是转机
压制嫉妒,嫉妒是心灵的地狱
抛弃怯懦,勇气是人生的胆商
控制情绪,把握快乐生活的要诀
不必强求,万事顺其自然

第二章  呵护心理健康,找回迷失的快乐
超越自卑,告诉自己我能行
走出自闭,发现人生的精彩
告别孤独,朋友多了就快乐
无视烦恼,不要为烦恼所困
学会冷静,别为小事抓狂
无须自负,学会妥协才能快乐
正视羞辱,羞辱是人生的必修课
放下仇恨,才能得到快乐
别再固执,一味偏执毫无意义
第三章  正确认识自己,快乐从心开始
第四章  做好自我调节,快乐其实很简单
第五章  祛除浮躁,快乐就在你身边
第六章  给心灵洗个躁,快乐源于内心
第七章  再苦也保持微笑,拥有快乐心情
第八章  突破思维障碍,思路是快乐源泉
第九章  成熟处世,成就快乐人生
第十章  纵横职场,工作顺利才快乐
第十一章  善待自己,让生活更快乐
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