乔·瓦伊塔尔（Joe Vitale）博士，美国人，催眠营销公司董事长，世界知名的营销专家和心灵导师，由于其将思维精神和市场敏锐性成功地结合在一起，故被称为“互联网导师”。他的多本著作曾荣登亚马逊畅销书排行榜榜首。著有：排名第一的畅销书《诱人因素：创造财富的五个简单步骤》、排名第三的畅销书《历史上最伟大的赚钱秘密》、排名第一的畅销电子书《催眠写作》。他的最新著作是与约翰·汉姆克合著的《网络密码：即刻在线赚钱的43个秘密》。他的下一本书将是《每分钟都有一个顾客诞生》。.

　　在人生道路上，很多人都希望能够早点领悟人生哲理，本书将实用的人生哲理寓于通俗易懂、诙谐幽默的语言之中，为我们提供了人生的大智慧以及很少有人知道的让生活变得更好的秘密。作者以洗练的笔触告诉我们如何学习快乐、健康和财富的智慧，经由这些人生教训，达到生活与财富的真正丰饶。本书将帮助读者建立自信、制定成功计划、在工作中出类拔萃、与他人建立良好关系、学会管理时间，获得财富和快乐。
　　本书分为八个部分，分别讲述了如何欣赏自己，发现自己的潜能，建立良好的人际关系，如何了解自己和他人，如何面对生活，明确人生目标，创造美好未来。只要你从中学到：如何抓住成功的机会、如何度过艰难时期、如何做自己，欣赏自己、如何面对自己的失误以及如何真正理解成功的意义，你就能过一种完美的人生。
　　书中充满了大多数人都希望自己早就领悟的人生教训，并且为读者提供了可操作的方法和步骤，帮助读者更容易地把握生活、克服困难、获得成功。每一个小教训都通过实际生活中的例子来加以阐释，并提供实践步骤帮助你在日常生活中加以运用。

　　在这个充满困惑和压力的世界，阅读本书并把它赠送给亲朋好友是一种解脱和乐趣。
　　——杰克·坎菲尔德《心灵鸡汤》的作者之一，《成功原则》的作者
　　所有的人都应该以像科学家那样严谨的态度研究一下本书。所有高等学府的课程都应该包含本书。乔·瓦伊塔尔揭示并提醒我们如何保持快乐、健康和富有。
　　——史蒂文·席博德《177种世纪级的心智坚忍秘诀》的作者　　非凡、简明、深刻。如果我们每天都能领会并实践本书中的一则经验，我们的生活将变得异常丰富。
　　——温迪·弗瑞森温迪网站的创立者、CEO
　　这是一本可以伴你一生的好书——宇字珠玑，包含着生活的智慧和成功的哲理。乔·瓦伊塔尔再一次简洁明了地告诉我们如何获取成功。
　　——吉莉恩-科尔曼·惠勒

　　第一部分　为你的人生喝彩
　　珍惜现在
　　战争
　　经济波动
　　生意低落
　　失业
　　这些事情看上去一定很糟糕，不是吗？
　　但是我想提醒你，至少我们还活着，幸免于难，日子也已经好过多了，举例来说：
　　乔治?华盛顿（George Washington）在1780年说：“我们没有钱，这样的情况已经持续了很长一段时间……”
　　但他在继续创造着财富，在逝世前，他拥有了价值约75万美元的不动产。
　　一个旅行者在1840年写道：“这是一场巨大的恐慌，一场可怕的灾难，好多农场的庄稼正等着收割，但却没有人去管，就这样荒废了。”
　　但是，人们还是从那场灾难中站起来了。
　　1857年的一篇社论这样写道：“这个黑暗的时刻将会载入史册。对于这份报纸的大多数读者来说，要不是因为这场灾难持续多年，而且自己亲身经历过，他们也就不会有那种刻骨铭心的理解。”
　　可是，那场灾难不是也过去了吗！
　　1873年，人们经历了席卷全国的大恐慌，一家报纸这样写道：
　　“全国的制造商都在忙着关闭商铺，解散工人，因为他们既卖不出制造的商品，又借不到维持生计的钱以扛到经济复苏。”
　　然而，人们不还是战胜了那场灾难吗！
　　1893年，有人这样描述他所经历过的悲惨时光：“在过去的30年里，我经历了所有的灾难。但是从来没有哪次灾难的影响有这次这么大，许多躲过以前那些灾难的人们，这次都没能幸免。”
　　但是，人们也还是走过来了。
　　1929年开始的经济大萧条、两次世界大战、千禧危机，甚至还有“9?11”恐怖事件，这些，人们也都走过来了。
　　媒体总是对这些灾难大肆渲染，称它们为世界末日。甘地曾经说过：“当我失望的时候，我总是提醒自己，在历史上，真理和爱总能获得最终胜利。尽管那些暴君和刽子手可以一时称霸天下，但是，最终他们总会走向失败。我们应当经常想想这些。”
　　我可以坚持下去。重要的是，我们要知道：生活中总有起起落落，关键在于你要全力以赴。抱怨只会阻碍你去发现或者创造机遇。在每次的灾难中，在每个时代里，总有人睁大双眼抓住机遇。
　　无论是继任总统并创造了大量财富的乔治?华盛顿，还是在内战中叱咤风云的P?T?巴纳姆（P.T.Barnum），他们的经历都验证了一个真理：环境并不能左右你，只有自己能造就自己。这个所谓的“坏时代”也许就是你走向成功的最佳时期。
　　可能你只需将你的需求搁置一边。布鲁斯?巴顿（Bruce Bar-ton）在1941年写道：“我曾经三次失业。每次，我都会对我的周边环境做一个全面调查，并发现总有事情可以做，尽管都不是我曾做过的那种工作。”
　　巴顿是位畅销书作家、国会议员、受欢迎的演讲家以及世界上最大的广告公司BBD0的创始人，他还是位百万富翁。

序言
致谢
导读：如何运用本书
第一部分　为你的人生喝彩
珍惜现在
“我希望我早就学到……”——吉姆·爱德华兹
快乐就从现在开始
生活未必艰辛
你掌控一切
思想决定感觉
思想决定表现
你不能停止思想，但你可以不被它左右
一切都是你内心思想的反映
本性决定行动
如何明确自己的需求
一分耕耘，一分收获
言语决定了你会成为什么样的人
喜好会左右你
你不需要整形
好发型，好心情
不要轻信记忆
爱
性
食物
运动
我希望我能更早地学到这人生三课——保罗·哈特尤恩博士
第二部分  了解你生命的可能性
一切皆有可能
描绘你的未来
实现目标其实很容易
思想以自己的方式运作
如何在一分钟内感觉良好
微笑是全世界通用的语言
练习：像婴儿样天真无邪地笑
言语可以增加你的吸引力
信念支撑行为
重塑自信：从消极应对到主动出击——乔·鲁比诺
管理时间的三个小诀窍
小憩有益
驱走你的恐惧一一辛迪·卡什曼
如何突破阻碍你达到目标的隐性障碍——克雷格·珀赖因
近朱者赤，近墨者黑——凯文·霍根
一切皆在变化——艾伦·R·贝克托尔德
我希望年轻时就懂得的道理——鲍勃·斯凯费尔德
伟大的哲学理论仅供参考

第三部分　关心生命中的其他人
生命中最重要的一课——奇普·塔弗
良好的社会关系有利于你的成长
父母为你付出一切
让孩子自由发展
有了支持，你可以达成任何目标
倾听——约翰·米尔顿·福格
你会影响一群人
爱美之心，人皆有之
世界需要爱
榜样的力量是无穷的
如何结束争论
如何对付敌人
做人要低调
人都有倒霉的时候
失败的人生——比尔·哈里斯

第四部分　关注自我
世界总是对你说是
吸取教训可以让你少走弯路
想得到什么，就付出什么
有果必有因
风雨总会过去
别害怕
说出你的恐惧
推迟满足感，追求更大成就
在生活的磕磕绊绊中积累人生经验——安·泰勒
奇迹随时会出现
困惑是清楚之前必经的状态
擦亮你的心灵
睡前许个愿
欢迎心魔
不苛求完美
顺其自然——约翰·伯顿
你的感受很重要——曼迪·埃文斯
宽恕——杰里米·里克尼斯
世上没有金科玉律
如何作决定      ，
人无完人，金无足赤
耳听未必为实
评判不是罪恶——布鲁斯·M·伯恩斯
人言可畏
不必杞人忧天
把握现在
合理安排时间

第五部分　轻松应对生活
印度寓言：两只狼
勇于求助
破釜沉舟，寻求改变
如何克服恐惧心理——拉瑞纳·凯斯博士
我对经济危机根深蒂固的恐惧——罗伯特·安东尼博士
你是受害者吗?——尼莉莎·奥登
如何求职
养宠物
生病是你身体发出的信号
纳税
假想令你抓狂

第六部分　关于他人，你该知道的
人们盲目怀念过去，抱怨现在，害怕将来
人们从不怀疑自己的信仰，所以不要试图改变他们
你对别人说“是”，别人也会回报你“是”
人们只做令他们感觉良好的事
人们愿意为了满足感而付出任何代价
人们需要获得愉悦
人人喜欢被奉承
退一步，海阔天空  ’
不管行为本身如何，人们的动机总是好的
走出自我，关注他人，你会赢得人心
人们需要被认同
人们常常感觉失落
人人都是收藏家
人们总是亡羊补牢
人们自会照你要求的去做，只要他们对你的要求没有异议
人们一旦发现被人左右，就会急切地设法摆脱控制
能令人们自我感觉良好的要求，人们自会遵照执行
人们很在意别人的看法
人人都是利己的
人们会对你无意识的意图作出本能的反应
人的基本需求不会变，变的只是服装和工具

第七部分　明确你的人生目标
凡事不能强求
从Rags到Rages——马克·乔伊纳
疯狂的智慧——布莱尔·沃伦
人并非一定要老去
金钱就是力量
推销不是罪恶
失败不等于死亡
如何对待死亡
唯一可靠的是现在
治疗师的秘密——威廉·威特曼
三个秘密——马克·盖特尔
第八部分　创造未来
起步是艰辛的
不退缩——比尔·黑伯乐
轻松实现目标的新方法
快速获得个人满足的途径——里克·巴雷特博士
十种最具毁灭性的金钱观——丹·克莱特
思想决定你是否富有——兰迪·盖奇
当坏事降临到好人身上
你做的每件事都是一次成功
人生苦短——吉莉恩·科尔曼
我多希望在我出生时就拥有这样一本书——帕特·奥布赖恩
敢于挑战有价值的事物