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内容介绍

抑郁症与艾滋、癌症被划归为21世纪人类三大疾病，由于抑郁症在国内尚未引起足够的重视，特别是在现代化进程日益加快的今天，抑郁症已然成为人们不得不去关注的疾病之一。而与抑郁症迅速蔓延的趋势相较而言，国内对抑郁症的认识仍旧存留在浅显的层面，很多人甚至存在误解，只有正确认识，才能更好的走出抑郁症，这正是宁波出版社出版《跟抑郁症说拜拜》的目的所在。《跟抑郁症说拜拜》让你摆脱抑郁症。

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【出版序】抑郁症是有答案可解的
【推荐序】了解，让陪伴更有力量
【推荐序】正确的认知观念是预防的第一步
【推荐序】解忧，由“知”开始
【推荐序】生命的挑战
【推荐序】照顾他人，同时照顾自己
Part 1  什么是抑郁症？
Part 2  为什么会得抑郁症？
Part 3  我得了抑郁症吗？
Part 4  治疗抑郁症的方法
Part 5  走出抑郁
Part 6  如何陪伴
Part 7  抑郁迷雾澄清
【编辑后记】

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