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跆拳道技巧图解
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图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
配送范围:
全国(除港澳台地区)
ISBN：
9787533748890
作 者：
吴建忠，樊庆敏主编
出 版 社 ：
安徽科学技术出版社
出版日期：
2011
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作者简介
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内容介绍
当你翻阅此书时，你看到的是跆拳道练习中的各种技巧，跆拳道技术体系中最精华、最正宗、最实用的动作。《跆拳道技巧图解》由吴建忠、樊庆敏主编，配有插图照片200多幅，这些最直接、最实用、最具特色的动作示范图，使读者一目了然。丰富的内容、精美的彩图，将带你进入一个精彩的跆拳道天地。
《跆拳道技巧图解》图文并茂、通俗易懂，不同水平的跆拳道练习者皆有章可循。《跆拳道技巧图解》可作为广大跆拳道教练员、运动员、裁判员、爱好者的参考用书，更是跆拳道馆、俱乐部的理想参考教材。
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目录
1 跆拳道的概况
2 跆拳道的身体素质及其训练
3 跆拳道的基本技法
4 跆拳道的手法训练
5 跆拳道的腿法训练
6 跆拳道的实战技巧
附录一：跆拳道的发声练习
附录二:跆拳道品势之太极一章
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