《7小时精通数码单反人像摄影》中小白和柒老师这两个角色，分别代表了初入摄影门槛的爱好者及已经成为个中高手的摄影“过来人”，通过轻松的文字、严谨的结构、实用的摄影知识，解决一个又一个摄影初学者可能遇到的人像摄影方面的问题，并串联起整本图书的知识结构。<br>    《7小时精通数码单反人像摄影》将人像摄影知识划分为 7章，每章都按照难易程度进行了严格的调整和限制，力争让您在1 小时内看完、看懂一章中的知识，从而让您在7 小时内，学习到关于人像拍摄的准备知识、相机设置、构图技巧、光线及色彩的运用等拍摄人像时必不可少的知识，同时还包括了儿童、室外人像、夜景人像、现场光人像、人造光人像及人像摆姿等题材的拍摄技巧。<br>    《7小时精通数码单反人像摄影》文风幽默，力求让读者在轻松、活跃的气氛中“悦读”，配和精美的照片示例及精辟的点评，非常适合数码摄影爱好者、平面设计人员、婚纱影楼从业人员等学习。<br>    读者对象：《7小时精通数码单反人像摄影》非常适合数码摄影爱好者、平面设计人员、婚纱影楼从业人员等学习。

The 1st Hour 战前准备！<br>3 确认拍摄主题<br>3 拍摄环境的主题<br>4 情景性主题<br>4 理念主题<br>5 糖水主题<br>6 数码单反相机的画幅和画幅对镜头的影响<br>6 全画幅数码单反相机｜媲美胶片相机<br>7 APS-C画幅数码单反相机｜一半大小的感光元件，挑战全画幅的性能<br>7 4/3画幅数码单反相机｜红极一时的新宠，如今的没落贵族<br>8 画幅对镜头的影响｜涉及焦距的换算<br>8 准备相机<br>9 闪光灯｜补光最佳选择<br>10 竖拍手柄｜保证充足的拍摄时间<br>10 电池＆充电器｜预备能源以防万一<br>11 存储卡｜大容量保存更多照片<br>12 移动存储设备｜备份图片资料安全<br>14 脚架｜确保画面的清晰和质量<br>14 准备镜头<br>14 定焦与变焦镜头｜优异成像质量和方便使用的比较<br>15 中焦或长焦镜头｜营造柔和画面与浅景深的最佳选择<br>17 广角镜头｜大视角和艺术变形的帮手<br>17 遮光罩｜防止杂光进入镜头的第一道防线<br>18 UV镜｜镜头的保护神<br>18 准备辅助用具<br>18 摄影包｜集各种必备品于一身的百宝箱<br>18 反光板｜方便实惠的补光利器<br>19 精品“悦”读：与模特沟通<br>21 相约下次：<br>21 人像摄影技巧专题1——道具<br>21 主题性道具<br>23 掩饰性道具<br>23 辅助性道具<br>24 花束道具<br>25 玩偶道具<br>26 雨伞道具<br>27 其他道具及拍摄效果05<br><br>The 2nd Hour 拍人像，你得这么摆弄相机<br>31 照片品质设定<br>31 设置拍摄格式｜不同格式不用作用<br>33 设置照片尺寸｜清晰大尺寸和方便小尺寸<br>34 光圈设定｜景深、细节、画面精细度的关键决定者<br>34 快门速度设定｜定格和动感画面的抉择<br>36 感光度设定｜噪点的控制权<br>37 曝光补偿设定｜曝光控制的利器<br>37 选择适用的拍摄模式<br>37 人像模式｜傻瓜式人像拍摄<br>38 P挡模式｜轻松拍摄完美曝光的图片<br>38 A挡模式｜景深优先的热点模式<br>39 S挡模式｜定格高速度的方便模式<br>39 M挡模式｜随心所欲设定参数的自由模式<br>40 风光模式｜拍摄环境人像的智能化选择<br>40 测光方式<br>40 平均测光｜适合整体曝光的测光<br>41 中央重点测光｜适合突出画面重点的测光<br>42 点测光｜适合摄影师思维的测光<br>42 对焦模式<br>42 单次对焦｜摆拍静态美姿人像<br>43 连续对焦｜抓拍连续动作人像<br>44 切换对焦｜不确定对象运动规律时的选择<br>44 白平衡<br>44 自动白平衡<br>45 日光白平衡<br>46 荧光灯白平衡<br>46 阴天白平衡<br>47 精品“悦”读：降入凡世的天使——儿童摄影<br>47 如何与小宝贝打交道<br>48 儿童摄影需要自然<br>50 不同年龄段的儿童的拍摄<br>52 儿童服饰的款式选择和色彩搭配<br>53 儿童摄影场景拍摄与道具的使用<br>54 宝贝摄影技巧<br>56 温馨亲子照<br>57 人像摄影技巧专题2——摆姿基础<br>57 双脚姿势<br>59 双腿姿势<br>60 腰部细节<br>61 头部姿势<br>61 肩与手臂的摆姿<br>62 手部摆姿<br><br>The 3rd Hour 百变的构图技巧<br>65 视角变化<br>65 正面拍摄｜刻画相貌、表情及身体<br>66 侧面拍摄｜凸现线条美<br>66 平视拍摄｜具有亲切、自然感觉的视角<br>67 俯视拍摄｜具有瘦身效果的视角<br>67 仰视拍摄｜具有拉伸、扭曲效果的视角<br>69 景别变化<br>69 近景｜强调相貌与表情<br>70 中景｜兼顾表情与身体造型<br>70 远景｜肢体语言与环境衬托并行<br>71 画幅变化<br>71 横画幅｜环境留白给人思考与想象的空间<br>72 竖画幅｜符合人体形态、易于突出主体<br>73 永不过时的构图法则<br>73 三分构图法｜最实用的构图法<br>74 斜线构图法｜摆脱横平竖直的美<br>74 满画布构图法｜让主体充满画面<br>75 曲线构图法｜表现线条的美感<br>76 人像摄影构图的小窍门<br>76 浅景深｜最经典的人像表现手法<br>77 光影效果｜彰显神秘感与艺术气息<br>78 设置视觉吸引点｜让主体突出、再突出<br>78 面部特写特殊裁切｜不完整的画面带来特殊的视觉感受<br>79 以物喻人｜让画面更具感性气氛<br>80 局部特写｜不再以脸为中心<br>81 精品“悦”读：美女，出去走走吧——室外人像摄影<br>81 用线条汇聚画面焦点<br>83 用环境衬托气质<br>83 用光线塑造不同的气氛<br>85 用生活捕捉自然的美<br>86 用细节表现另一种味道<br>87 人像摄影技巧专题3——站姿<br><br>The 4th Hour 无所不在的光线<br>94 光线的性质<br>95 光的强度｜了解光的明暗度<br>96 光的方向性｜了解光的走向<br>97 光的色温｜洞悉光的色彩<br>98 认识不同方向的光线<br>98 顺光｜照明之美<br>99 侧光｜塑形之美<br>100 前侧光｜明暗之美<br>101 侧逆光｜线条之美<br>102 逆光｜轮廓之美<br>103 顶光｜自然之美<br>105 认识不同照射方式的光源质感<br>105 直射光源｜刚而有力的光线<br>106 反射光源｜柔而优美的光线<br>108 学会利用不同时段的光线<br>108 晨光｜柔美清新的清晨<br>110 正午光｜硬朗强烈的中午<br>112 夕阳光｜温暖柔和的傍晚<br>113 精品“悦”读：严酷的考验——特殊光线下的人像摄影<br>113 现场光线<br>115 夜景光线<br>117 人像摄影技巧专题4——坐姿96<br><br>The 5th Hour 拍人像要好“色”<br>123 色彩的认识<br>123 色彩的三原色｜红、绿、蓝的神奇<br>124 色彩的三补色｜黄、品、青的绚丽<br>124 色彩的对比｜相对色之间的争抢<br>125 色彩的和谐｜相邻色之间的融合<br>126 色彩的特殊性｜色彩所包含的情感<br>129 色彩的价值<br>129 让色彩作为主题｜用色彩表达想法<br>130 用色彩表现浓艳｜用色彩绘制画面<br>130 用色彩表现简洁｜用色彩简化元素<br>131 搭配夺目的颜色技巧<br>131 冷暖相衬｜最强烈的对比色<br>131 对比鲜明｜突出主体<br>132 基调明确｜确定画面的基本色调<br>134 色不过三｜色彩过多容易显得杂乱<br>136 不同环境下的色彩表现<br>136 大雾天的色彩表现｜朦胧的神秘美<br>136 清晨下的色彩表现｜清爽的新鲜美<br>137 夕阳下的色彩表现｜柔和的温暖美<br>138 在柔和光线中的色彩表现｜柔和的色彩过渡<br>138 利用光影表现色彩 ｜浓烈的色彩表现<br>140 人像摄影技巧专题5——蹲姿与跪姿<br><br>The 6th Hour 拍出专业范儿——棚内人像摄影<br>148 了解影棚里拍摄人像的器材及相机附件<br>148 影室闪光灯 ｜专业之选<br>149 灯架｜调整灯光的位置<br>149 标准罩｜束住光线<br>149 多边四页遮片｜更多的光线控制<br>149 聚光罩｜集中光线的照射<br>150 反光伞｜强光照射<br>150 反光板｜补光利器<br>151 热靴闪光灯｜轻便、优异的随身光源制造者<br>151 5种不同作用的光源<br>151 主光｜画面核心光源<br>152 辅光｜画面辅助光源<br>153 发光｜画面上方的光源<br>153 轮廓光｜画面后方的光源<br>154 背景光｜画面后方的光源<br>154 六种棚拍人像常用布光组合<br>154 高位单灯加反光板｜面部有阴影的画面<br>156 侧位单灯打硬光｜面部有立体的画面<br>157 双灯加柔光箱打平光｜面部受光均匀的画面<br>158 主光+辅光+轮廓光<br>159 主光+辅光+背景光<br>160 主光+辅光+发光<br>161 人像摄影技巧专题6——躺姿与倚姿<br><br>The 7th Hour 美人离不开PS<br>170 人像照片的二次构图<br>172 修除画面中的杂物<br>173 校正整体曝光不足<br>176 校正整体曝光过度<br>177 校正色彩平淡<br>179 照片的清晰度处理<br>180 修除大面积斑点或沉色<br>182 女性皮肤的柔滑表现<br>185 让眼袋消失<br>187 身形美化处理<br>192 让皮肤变得白皙通透<br>195 人像摄影技巧专题7——手姿