第一章 浮躁到底害了谁
浮躁像瘟疫一样蔓延
浮躁的表现之一：患得患失
浮躁的表现之二：频繁跳槽
浮躁的表现之三：浅尝辄止
浮躁的表现之四：逃避责任
浮躁的表现之五：眼高手低
浮躁的表现之六：不思进取
第二章 当不好士兵怎么做将军
没有小角色，只有小演员
把小事做完美就不是小事
哪怕是小事也值得做好
把工作看重才会被人看重
不肯做小事就没有机会做大事
每个人都是从基层走出来的
第三章 少一点抱怨，多一点实干
你为公司做了什么
抱怨于事无补
别让心里堆满了垃圾
别跟自己过不去
抱怨带来烦恼．工作带来快乐
抱怨黑暗，不如点燃蜡烛
第四章 做好现在的工作
今天的工作是明天的资本
放下姿态，演好小角色
不只做交代的事，做需要做的事
该做的事情马上去做
脚踏实地过好每一天
只以成败论英雄，不为失败找借口
今天工作不努力，明天努力找工作
第五章 困难的事情我来办
要成功就要做别人不愿做的事．
每一个岗位都有困难的任务
害怕困难，就是害怕成功
机会蕴藏在困难之中
与其卑微一生，不如迎难而上
事事追求出色
让自己不可替代
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