如今心理健康日益凸显其价值——儿童、妇女、成年人、老年人，无不受益而关注。那么，何谓心理健康，它涉及哪些方面，我们该如何身体力行……其学问原来大有讲究。这部百科全书，洋洋数百万言，旨在为我们解答和探索这些问题。<br>    英文版原著作者队伍实力强大，堪称世界一流。美国加利社尼亚大学著名收理学家弗里德曼教授担任主编，他由于在健康心理学领域的突出成就而获美国“健康心理学杰出贡献奖”。世界各国300多位著名专家参与撰稿，其中“社会学习理论”的倡导者班杜拉、“建构主义心理疗法”的倡导者斯图亚特、“心理神经免疫学”的奠基者埃得、“注意缺陷与多动症模型”的创立者巴克利，“人格最佳发展模型”的提出者米隆，以及“主观幸福”理念的代表人物迪埃纳等加盟，使本书增色不少。

前言<br>创伤后应激<br>处理应激的策略<br>情结调节<br>冲动的控制<br>防御机制<br>自我表露<br>乐观主义、动机与心理健康<br>幸福：主观幸福<br>积极的错觉<br>自我康复人格<br>体育和心理状态<br>体力活动与心理健康<br>锻炼与心理健康<br>幽默和心理健康<br>人一生中的心理控制<br>沉思和放松反应<br>心理治疗的标准<br>认知疗法<br>行为疗法<br>建构主义者的心理疗法<br>性功能障碍治疗<br>非言语交流<br>社会支持