一、大米
米皮糠人参茶
米糠芝麻藕粉羮
牛奶粥
豆汁米湖粥
芹菜粥
双姜粥
焦三仙粥
韭菜子粥
荷叶粥
砂仁粥
贝母冰糖粥
蒲公英桃仁粥
白茯苓粥
枸杞子粥
沙参大米粥
参芪大米粥
猪血粥
猪肚粥
猪肚粥
肉末菜粥
鸡粥
鲤鱼白菜粥
银鱼粥
乌鱼粥
虾米粥
咸腊八粥
米糠粥
什锦软饭
豆腐软饭
……
二、糯米
三、玉米
四、粟米（小米）
五、薏苡仁
六、小麦
七、大麦
八、荞麦
九、燕麦
十、黄豆
十一、黑豆
十二、绿豆
十三、赤小豆
十四、蚕豆
十五、豌豆
十六、扁豆粒
十七、花生
十八、芝麻
十九、向日葵子
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