医学科普和保健手册种类繁多，内容各异。撰写有关公务员的此类书籍还是第一次尝试。本书分为两篇，第一篇为疾病篇，第二篇为保健篇。
保健手册必然要涉及各种疾病，对于病种的选择，我们遵循两个原则：一是常见病多发病；另一是与公务员密切相关的疾病。每个病种的介绍内容包括：概述、病状、诊断、治疗和预防。本书的专业深度要超过同类书，这是由公务员群体的知识水平所决定的。上述内容是疾病篇的几个特点。
本书的第二篇取名为保健篇。其内容包括：（1）有关营养和膳食的基本知识。（2）在“诊疗需知”中，较为全面地介绍了现今医院中日趋增多的各种影像学检查，包括x线造影、CT、MRI；超声检查；核医学检查。此外，还介绍了内窥镜检查；核医学治疗（俗称放疗）和各种物理治疗（简称理疗）。（3）许多读者（特别是青年女性）颇感兴趣的美容和整形知识。（4）在“保健杂谈”中介绍了中医养生；与读者生活和工作密切相关的医学常识；当今备受人们关注的新疾病概况等。保健篇内容是本手册的特色。
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