记录生活的方式有多种，有人用日记，有人用DV。还有一些人，他们拿起了相机。
　　相机不一定要多么高档、多么昂贵，可以是家用傻瓜相机，也可以是普通数码相机，而又有一些人，选择了LOMO。 LOMO是照相机，而对一些人来讲，更是一种生活方式。LOMO有多种中文译名，其中，“乐摸”是最贴切的表达。快乐地抚摸、真切地记录生活中的另人感动的一面。
　　从事LOMO拍摄的人，可以是与摄影完全不搭界的职业的人。但，他们有共同的地方，那就是都有一双善于观察生活的眼睛，强调鲜明的个性。这就不难理解，为什么摇滚“变色龙”DAVID BOWIE（大卫·鲍依）、已故巴解组织领导人阿拉法特、香港导演王家卫会拥有LOMO相机，成为lomographer的一员了。
　　本书介绍了LOMO摄影风潮的来历、几款主要的LOMO相机，并收集了LOMO玩家常遇到的拍摄问题。最后，还展示了三位lomographer的作品。他们使用LOMO相机，以独特的视角，记录了平淡生活的精彩瞬间，展现了LOMO特有的真实而又迷幻的一面。而他们只是你我身边普通的年轻人。
　　书中所有LOMO图片均为底片扫描，除调整尺寸外，没做其他任何改动。只为展现其真实的面貌。

前言——乐摸你的生活
一、LOMO的过去与现在
二、LOMO七武器
1. 最经典的LOMO相机——LOMO LC-A
2. 四格漫画——Super Sampler
3. 炫彩随心转——Colorsplash
4. 九影随行——POP9 9格相机
5. 漏光怪杰——Color Flash Holga
6. 鱼眼看世界——Fisheye Camera
7. 看我72变——Agat 18k半格相机
三、深度了解LOMO LC-A
1. LOMO LC-A面面看
2. LOMO LC-A的使用窍门
四、和LOMO唱反调
五、关于LOMO的问题集中
六、LOMO的炫彩生活（三位lomographer的作品）
1. 也许的小狐狸
2. 春卷
3. 烂菜九号