一位哲人这样理解“爱”（LOVE）——
    L代表Lister（倾听），爱就是要无条件无偏见地倾听对方的需求，并给予自己最大的协助。
    O代表OnIv（唯一），爱就是百分百的纯正，对唯一的你所作出唯一的承诺。
    V代表Value（尊重），爱就是展现你的尊重，表达体贴，真诚的鼓励，悦耳的赞美，尊重他或她的选择。
    E代表Excuse（宽恕），爱就是仁慈的对待，宽恕对方的缺点与错误，维持优点与长处，并帮助他改正错误。
    在很大程度上可以说，爱与财富、健康和快乐是密不可分的。它们四者一起完美地诠释了成功人生的最大秘密。
    在生活中，我们该怎样去表达爱、实践爱和获得爱呢？相信你在本书中能够找到富有建设性的建议和答案。

    你可以努力使自己的生活充满爱心和激情
    如果你想生活得快乐幸福，精神就必须有所寄托。你要将你的心灵寄托在一种事物上、一项工作上，从它们那儿，你获得了生命的保证，知道了生命的定义，明白了你在这世界上不是空空地白走一趟，你的心中就会感到无限的快乐。
    正如一位文学家所说：“一个人只有爱着什么的时候，才能活下去，如果什么也不爱，那他活着还有什么劲呢？”“爱是尘世的幸福，或是创造尘世幸福的力量。如果你的心灵枯萎了、死亡了，那么医治它的唯一药剂便是爱。爱的奇妙和伟大之处，就在于它能激发人们生活的热情、智慧和勇气。”
    美国第35任总统约翰·肯尼迪竞选参议员时，有一天坐车到波士顿。他看到一位老妇人准备独自过街，就叫司机停车，下车向她自我介绍，又亲切地牵着她的手送过街。有人问他说：“你真想囊括全部的选票吗？”肯尼迪回答说：“选战如此激烈，要是以一票之差落选，然后回想，因懒得下车去帮助这位老妇人，你会觉得是什么滋味？”
    肯尼迪帮助这位老妇人固然是出于多拉选票的目的，但是如果他心中没有温暖的爱心，也很难做出如此举动，或许，他竞选总统的成功正有赖于此。
    人是渺小的，但爱的力量却无与伦比，强大时可以支配一切，改变一切。它能够使苦变甜，使忧变乐，使无为变有为，使弱者敢于藐视强者，使孤独者乐于拥抱世界。
    有相爱的人是幸福的，因为这样的生活是有激情的，心灵是有寄托的。怎么才能做到这一点呢？本杰明·J·斯泰因的一篇文章《就试这么一天》，可供我们借鉴：
    下一次出门去上班，不知这一天怎么过时，先别担忧。下定决心，采用一种全新的方式去处事待人，就试这么一天。积极乐观一点，你也许会使自己的所作所为有所改观。
    就试这么一天，对同事尽量友善。把他们当做恩人来看待，好像你能留在这个岗位上工作全该归功于他们，因此幸得有他们做同事。
    就试这么一天，不再吹毛求疵，挑剔别人。设法找出每一件事物的优点，并且找出每一个跟你一起工作的人值得称赞的优点。
    就试这么一天，如果要纠正别人，就尽量以幽默示之，不要出言伤人；设身处地，就像要被纠正的人是自己。
    就试这么一天，不要求自己所做的事都尽善尽美，也不再尝试打破纪录。称职地做好眼前的工作，不强自己所难。
    就试这么一天，如果自己对工作胜任有余，那就不再不停地反躬自问：我的表现跟职位和酬薪是否相称？
    就试这么一天，心存感激，庆幸自己活在这个社会和时代，无须在恶劣环境下做劳累讨厌。的工作。为能在自由国度里工作而感恩不尽：“在这个国家里，没有人强迫我工作。”
    就试这么一天，为自己有工作做、活得好而满心欣喜，庆幸自己不是在战壕里躲避枪弹，或是在医院里等待动手术。
    就试这么一天，不去预期别人会如何对待你，不拿自己的酬薪地位跟别人比较——就因为你是你，所以你很高兴。
    就试这么一天，不计较事情“对我有什么好处”，只想到在每件事情上你帮得了什么忙。
    就试这么一天，下班后不再想今天做了些什么，还有什么没有做。反之，盼望傍晚到来，不管完成了什么都感到欣慰。
    这些想法都不复杂，更非天方夜谭。它们的好处是可以令你活得更有意义、更快乐。最重要的是，它们能使你心境平静，而这是你最珍贵的东西。
    如果你觉得自己的爱心和激情不够的话，就反复阅读上面这段文字，并体会一下该如何去实践吧！
    在生活中随时把爱献给他人
    在生活中可以见到这样一种人，他们总是讲：“我心中充满了爱，我对爱笃信不移。”可是当他们问女服务员“哪儿有水”的时候，态度却是那样蛮横，毫不客气。这样的人怎么会让别人相信“充满爱”呢？
    那么，到底什么样的人才算得上是充满爱的呢？简单地说，就是那些在生活中随时把爱献给他人的人。
    有一次，安东尼·罗宾乘飞机时坐在一个大学生旁边。那个大学生看上去似乎无所不知，可是在他们的交谈中，他每句话都带着“我”。
    最后罗宾说：“你知道在这500英里的空中旅程中，你讲了多少次‘我’吗？为什么不谈谈‘我们’呢？”
    和他形成鲜明对比的是罗宾在芝加哥机场遇到的一个人。当时，大雪漫天，他们被困在那里已有两天了。有的人一天到晚地叫：“我要离开这里！我要去辛辛那提！”然而，就在这群人中间有一位妇女，她挨个走到带孩子的母亲面前说：“来，把孩子交给我吧！我要搞个幼儿园，给孩子讲个有趣的故事，您可以借这个机会喝口水、上厕所或是买些东西吃。”
    共处一个场合，同被风雪所困，可人们为什么会有两种截然不同的态度和行为呢？答案在于：要看是否有一个强烈的意识，一个为他人着想，努力使他人生活得更美好的意识。当你这样做了以后，你将会从中得到一种幸福和快乐。
    在开始一天生活的时候应该提醒自己去爱他人，应该努力去发现世间美好的事物。那么，从外界的反映中，你将发现一个可爱的自我。假如在你即将离开人世的时候，身边没有一个人紧紧握着你的手，这说明你在一生中未曾伸出友爱之手去帮助他人。
    学生们常来问牧师：“你总是讲要为他人做些什么，这到底是什么意思？”
    有一次，一个叫吉尔的男孩子问牧师：“有什么可做的呢？”于是牧师把他带到离南加州大学不远的一个疗养院。面对那些躺在床上、两眼直视天花板的病人们，吉尔说：“我对老年医学一无所知，到这里来做什么？”
    牧师对他讲：“别忘记，你看见那边有位太太吗？走过去说‘你好吗’！”
    于是，他坐下来和她谈了起来。吉尔惊讶地发现，她的学识是那样的渊博，灵魂是那样的高尚。她对生活、对爱、对于痛苦和不幸谈起来滔滔不绝，她甚至还谈到怎样努力以平静的心情去迎接死亡的来临。从此以后，吉尔向那位老太太及疗养院的其他人伸出了友爱的手，他们之间不断发生着感人的事情。一天，牧师看见吉尔带着三十多个老人从校园里走过——他们是去看足球赛的。难道还有什么比这更令人激动的吗？
    有什么可做的呢？看看你的周围吧！在你身旁就有一个孤独的人需要得到爱的温暖，还有个态度不好的女售货员需要引导和鼓励。这些不都是可以去做的吗？这些虽然不是惊天动地之举，可是做与不做大不一样。
    生活本身不是一个目标，而只是你走向某个目标的过程。目标的实现要靠一步一步地走，如果每一步都迈得扎实而有意义，这就意味着生活。
    如果给爱下一个定义的话，唯一能够概括其全部含义的词就是生活。你一旦失去了爱，也就失去了生活。请加倍珍视自己的爱，用行动去表达自己的爱吧！
    ……

一、爱
1.给别人一些关爱你会更幸福
人生在世最需要的就是爱
待人诚恳、关爱别人的人才会赢得别人的喜欢
你可以努力使自己的生活充满爱心和激情
在生活中随时把爱献给他人
最重要的是愿意为别人付出一份爱心
生命的意义就在于设身处地替别人着想
微笑是一种良好的交际手段
真诚的赞美能给平凡的生活带来温暖和快乐
用真情化解疑惑、猜忌和冲突
及时坦率地表达出你对别人的感激之情
2.真正的爱情能够化腐朽为神奇
选对象时不要抱有不切实际的幻想
不必求最好的，只要适合自己即可
男人和女人对爱情的理解和态度是不同的
真正的爱常常隐藏在心灵的最深处
把婚姻当做一项事业来经营
爱情需要付出精力和行动去创造与维护
爱不仅仅是一种情感，也是一个决定
营造一种适合爱的情感增长的气氛
对爱人采取宽容、忍让的态度
尽量减少彼此的对立心理和抵触情绪
3.热爱自己才能更好地发展自己
一个有能力爱别人的人必定也爱自己
不要用不适当的标准来衡量自己
我们都是因为爱和被爱而被创造的
在生活中要学会用自信战胜挫折
保持本色，找到适合自己的模式
有自信的人都会怀有一定的“野心”
一定要克服不适当的虚荣心理
4.善待客户才能广开财源
热诚地对待顾客的人往往拥有更多的机会
注重人情味，以顾客关心的话题开始
设法抓住感情链中的一环以打动客户
务必要尊重和重视你的客户或合作伙伴
在日常生活中的小事上对客户不妨慷慨些
用自己的方式让顾客感到更满意
专心致志地听顾客讲话是最重要的
真诚而恰如其分地向客户致谢
二、财富
1.正确的思考是致富的捷径
富人最大的一项资产就是他们的思考方式与别人不同
积极借鉴和模仿成功者的经验
获得财富的第一要诀就是眼光独到
要想成功必须有20％的独特创意
通过适当的冒险把握住机会
良好的赚钱意识比赚钱本身更为重要
抓住机遇，把它变成美好的未来
只要善于发现，赚钱的机会无处不在
以较少的资金做较大的生意
巧妙地运用他人的智慧和金钱
在机会到来的时候千万不可犹豫不决
一定要及时调整自己的思维和战略
在日常生活的行为中揉合进幸运儿的特点
2.成功的投资以获得最大利润为目标
储蓄不是最明智的投资方式
股票市场只是可供考虑的投资方向之一
创建公司是一种较好的投资方式
确定投资领域时要充分考虑自身的条件
成功的创业者都具有鲜明的个性
投资就像按照食谱烤面包一样简单
投资成功者一定有自己的判断
要训练用头脑看钱，而不是用眼睛
投资知识和投资经验非常重要
不要把所有的资金一次性地全部投入市场
3.经营的智慧是获得持续利润的有效保障
首先要做的不是采取行动，而是转变观念
要发财，先做发财梦
一定要选择诚实合法的致富手段
通过细心地选择自己的职业增加成功的可能性
要学习怎样应付事业上的逆境
明白什么是值得冒的经济风险
时刻对风险保持足够的警惕
4.有钱要花在刀刃上
“勤俭持家”是获得财富的第一秘诀
一鸟在木胜过两鸟在林
崇尚节俭，绝不浪费每一美元
成功的理财应该能达成的目的
成功理财和赚钱的秘诀
日常理财应遵循的一般原则
学会花钱，把钱用在刀刃上
为提高生活的情趣和意义而花钱是值得的
过多的财富是没有实际意义的
要支配金钱，而不被金钱所左右
三、健康
1.培养良好的生活和饮食习惯
要关注自身的健康检查
密切注意身体各部分的细微变化
对“亚健康状态”要引起足够的重视
养成良好的健康习惯
防止疲劳，保持充沛的活力
努力改变自己的不良生活习惯
注意合理的饮食结构和内容
合理的膳食结构的基本原则
注意合理、科学地饮水
正确的呼吸是维持健康的首要工作
2.健康的生命在于适度的运动
保持适量的运动才能呵护健康
随时锻炼，维持健康的体魄
爱上健身，养成良好的运动习惯
全面均衡的锻炼计划应达到的目的
锻炼身体不一定要到运动场上
为自己选择最佳的运动时间
3.积极改善睡眠的质量
缺乏睡眠可能会严重影响健康
根据自身的需要确定睡眠时间的长短
学会有效地控制自己的睡眠
从细节之处做起，提高睡眠质量
睡眠过多反而会感到疲倦
“开夜车”是一种不科学的生活方式
4.心理健康的人才能充分享受人生的乐趣
为了获得全面的健康不可忽视心理因素
树立正确的自我观念
养成良好的生活态度和强烈的自信
你必须约束自己的情绪反应
调适心情，培养高雅的兴趣和爱好
四、快乐
1.要用乐观的、积极的态度看世界
生命里应该有许多不同的惊喜
努力让生活充满欢乐，充满希望
你可在任何时刻都振奋和快乐起来
生活不完美，但也并不悲惨
以阳光乐观的心态去面对生活
这个世界是我们自己创造的
以欢悦的态度微笑着对待生活
唯有好的算念才能有好的人生
幸福是一种态度，而不是一种状态
2.有效地减轻压力，战胜紧张
你可以把忧虑减少到非常小的程度
不要焦虑，要快乐
提高控制精神压力的能力
正确面对生活中的压力
积极消除工作中的压力
适时宣泄和疏导心理压力
通过自己的努力克服心理上的焦虑
你可以成为自己情绪的主人
控制情绪是成功和快乐的要诀
主宰自己，做个聪明的烦恼者
学会欣赏和享受每日的生活
3.快乐的钥匙掌握在自己手里
努力保持一颗欢乐的心
幽默是一种优秀健康的个性品质
当我们充满欲望时就很难得到幸福
一定要明白自己的梦想和意愿
好好享受“现在”的时光
感恩之心是快乐的秘诀
充分认识到快乐的巨大意义和价值
4.做一个充满热情和热爱生活的人
要始终对生活充满热爱
用积极的思想塑造美好的人生
这世界更需要我们投入关爱和呵护
追求爱和幸福最简明的法则
你可以把生活和工作都当成享乐
要感受到工作的满足和快乐
很多时候我们都能寻找到工作的乐趣
要尽量选择生活中的乐趣