易发久，影响力教育训练集团董事长
    影响力（香港)国际教育发展集团有
    限公司董事长
    世界华人工商促进会常务理事
    “中国·培训论坛”组委会执行主席
    上海人才培训市场指导中心常务理事、培训委员会主任
    影响力EAP网络学院院长上海师范大学教授
    中国第一套原创108部MBA教程主编《领袖的风采》、《成功一定有方法》、《不是不可能》、《基本功》《领袖的风采》、《有梦就会实现》、《学习改变命运》、《如何规划成功人生》、《决定你一生的21个信念》《卓越团队共同理念》、《双赢的沟通——同理心》、《创造力训练——头脑风暴》等。

    “太棒了”是“易发久九大管理理念”之一，是影响力教育训练集团及国内外数万家企业的企业文化瑰宝，也是成功者必备的应对挫折的武器。这个理念最初始于一个不屈不挠追求成功的故事。
    在美国西部淘金时代，曾有一名穷困潦倒的年轻人计划去西部淘金。在出发之前，他去拜访了一位德高望重的朋友。
    年轻人问朋友：“我怎样才能成功呢？”朋友想了又想，很久之后才盯着他的眼睛，说：“很简单，无论你遇到什么困难，都不能轻言放弃！如果感到绝望，你就大声狂喊出下面这段话，奇迹一定会发生。”
    这段话就是：“太棒了！这样的事情居然发生在我身上，又给了我一次成长的机会。凡事的发生必有其因果，必有助于我！”
    尽管有些疑惑，但年轻人还是匆匆上路了。西去淘金的过程果然艰险重重，但因为有了朋友事先给予的忠告，年轻人一次次从困难中脱身而出，甚至在身处绝境时，他也能在崩溃前喊出那段话。

    我被深深震撼，易老师让我们认识到，我们每个人都可以那么棒！
    ——东方希望集团总裁 刘永行
    易老师的管理思想给了我们太多的感悟，它给我带来了迄今为止内心最大的一次冲击！
    ——百丽集团总经理 盛百椒
    这是一套可以让中国中小企业提高绩效的黄金从一书，它深入浅出地将复杂的理论简化为有效的工具。
    ——皇明太阳能集团有限公司董事长 黄鸣
    管理学不是高深的学问，更不是严谨的科学，而是拿得起、放得下的理念加方法，立意高远却实操简便。阅读这套管理理念系列从一书，对以上两点，您会有更深的体会。
    ——北京大学精细化管理研究中心主任、细节管理专家 汪中求

    “太棒了”理念本质上是符合心理学的。它认为，心理状态的改变，必然会带来生理状态的改变；反之，生理状态的改变，也很容易引起心理状态的改变。因此，我们要学会控制情绪，让积极情绪为我所用，降低消极情绪对自己的负面影响。一个善于管理情绪的人具有能洞察人生价值、提示人生目标的悟性，有一种克服内心矛盾冲突和协调人际关系的技巧，有一种可在顺境和逆境中穿梭自如的能力。一个控制不了情绪的人是很难成功的，即使成功了，也不会长久。
    A和B是好朋友，A天天笑嘻嘻的，过得比B快乐得多，取得的成绩也比B大得多。B很不理解，问A，我们受的教育差不多，过去的经历也差不多，可为什么你比我成功呢？A说，因为我比你能控制自己的情绪。
    正说着，他们来到报摊前。A买了一份报纸，并礼貌地对报贩说了声谢谢，但报贩却冷漠地看了他一眼，一句话没说。“这家伙态度真差！”B愤愤地说。“他一直这样。”A若无其事地回答。“那你为什么还对他那么客气？”B不解地问。A耸了耸肩，答道：“我的一切由我掌控，为什么要让他决定我的行为？”B思索了片刻，恍然大悟，终于明白自己和A的差距在哪里了。

一 “太棒了”——改变命运的心理控制术／1
“太棒了”的由来和含义／2
自我提升工具：训练“太棒了”思维方法／9
案例：失败有助于成长／11
运用“太棒了”理念的四点要求／14
自我提升工具：面对挫折的两种反应／19
案例：不要退出，才可能翻盘／21

二 以“太棒了”的心态感悟挫折——应对挫折必修三堂课／25
想成功，先做好承受挫折的准备／26
自我提升工具：测试你的抗挫折能力／34
案例：一位成功企业家的辛酸史／37
成功需要高逆商／40
自我提升工具：逆商构成及表现／47
案例：高逆商成就了百货大王／49
用积极的眼睛看待挫折／52
自我提升工具：卡耐基应对挫折法／57
案例：面对挫折，誓不低头／58

三 以“太棒了”的智慧提升自我——化挫折为修养七法则／61
眼睛向前，阴影留后，62
自我提升工具：测试你对待命运的态度／69
案例：落榜青年的成功路／72
明确你想要的，全力以赴／74
自我提升工具：意志力测试表／79
案例：世问没有绝境／82
绝不绝不绝不放弃／84
自我提升工具：逆境承受力测试表／93
案例：56岁创业的亿万富翁／96
从挫折中学习，在下坠过程中学会飞翔／98
自我提升工具：应对挫折的阶梯七步骤／103
案例：一场火灾带来的商机／104
学会感恩，跳出来欣赏挫折／106
自我提升工具：测试你是个感恩的人吗／114
案例：感谢失败，从头做起／115
马上行动，马上改变／117
自我提升工具：导致拖延的八种心理及应对技巧／124
案例：对自己狠一点／126
拒绝抱怨，再苦也要笑一笑门28
自我提升工具：乐观与悲观的测试表／133
案例：刷盘子的邓文迪／135