苏珊·福沃德博士是享有国际盛名的心理医师和畅销书作家，还是颇受欢迎的演说家、节目嘉宾和媒体人。她的标志性著作《恨女人的男人和爱他们的女人》精装本长踞《细约时报》畅销书排行榜第1名44周。在美国售出200万册以上，随后的著作《中毒的父母》再次荣登《纽约时报》畅销书排行傍榜首。她著作颇丰，作品已被翻译成15种文字，在全球发行。    苏珊·福沃德拥有二十多年的心理治疗经验，在多家心理学机构和医学诊所担任心理医师和指导顾问，解除了无数人心灵方面的困扰。此外，由于独特的性格和出色的沟通技能，她在ABC广播频道主持过6年全国性的热线节目。

    当身边的人利用你的恐惧、责任感和愧疚心理操纵你的生活，你是否轻易掉入他们的情感陷阱，被左右摆布，进退两难？这些利用感情和利益关系勒索你的人，在你的生活中不断出现，他们是你的爱人、父母、上司或同事、你最亲近的朋友……
    心理学家苏珊·福沃德对情感勒索的行为及手段进行了深刻的解剖和诊断，以一个个戏剧性的真实故事给读者启迪和范例，并提供了一系列技巧和策略。
    通过《情感勒索：祝你成功应对人际关系中的软暴力》，你将认识自身的处境。正视情感勒索的真相，诉诸行动。最终走出困境，建立崭新的，健全的人际关系。重新掌控自己的生活！

    在你经历改变的过程中，我无法亲身陪在你身边，但是我会在精神上支持你。虽然有时会很艰辛，但你所迈出的每_步都在改变着你的人生。我会帮助你建立起一个全新的、健康的情感关系——与你生活中的情感勒索者，也与你自己。 
    直面情感勒索，需要真的勇气。 
    会赐予你力量。 
    ——本书作者苏珊·福沃德 
    畅销书《恨女人的男人和爱他们的女人》的作者福沃德在这本书中，为每一个受到愧疚感操纵的人上了一堂“自我防卫”课！ 
    ——《图书馆期刊》 
    长舒了一口气吗？苏珊·福沃德帮助你认清并纠正与所爱的人之间那种极具破坏性、让人困惑的关系。我强烈推荐邀本重要的著作！ 
    ——《如何战胜内心的恐惧》作者 苏珊·杰弗斯博士 
    苏珊·福沃德以她富有同情心和生动深刻的方式，再一次为人们的情感关系带来了光亮！ 
    ——国际知各人际关系专家、《女人都该知道的男人的秘密》作者 芭芭拉·安吉丽斯博士 
    一本非常有用的书！这本书为那些受到他人的需要、抱怨和威胁控制的人解开了困惑。 
    ——《底特律新闻报》/《底特律自由报》

    我认识一对年轻情侣，吉姆和海伦，两人在一起刚刚一年。海伦是一所社区大学的文学教授，有大大的棕色的眼睛和快乐得体的笑容。在一次聚会中，她被介绍给吉姆，吉姆对于两人的相识显得非常高兴。他是一名成功的作曲家，身材修长，言语温柔。两人都非常爱对方。但是渐渐地，和吉姆相处时，海伦不再感到那么自在。事实上，两人的关系经历了情感勒索的6个阶段。
    为了让大家对情感勒索的症状及其表现有一个清楚的认识，我们简明扼要地回顾一下吉姆和海伦之间的冲突。大家会注意到，有些症状描述的是吉姆的行为，而有些则是描述海伦的。
    1.要求。吉姆想和海伦住在一起，于是提议，既然我们相处已久，还不如搬到一起。他对她说：“我其实已经在这里住了，搬过来不过是名正言顺一点儿。”他接着说：“你的公寓这么大，我一半的东西又都在这儿，所以搬起来也不费什么事。”
    有时，勒索的一方不会像吉姆那样清楚地说出他们的需求，他们会让你去琢磨他们的意图。吉姆也可以婉转地提出他的要求。比如，在一个朋友的婚礼之后表现出生气的样子，然后说一些“我希望我们能更亲近一些，有时我感到非常寂寞”这样的话，让海伦去猜他的意图。最后才会说想搬来和海伦一起住。
    乍一听，吉姆的建议似乎爱意绵绵，和要求毫不相干。但是事情马上就清晰明了了，吉姆已经打定了搬家的主意，而且也不愿意为此讨论或改变决定。
    2.抗拒。对吉姆要搬过来，海伦感觉并不舒服，也不愿意。她告诉吉姆，她还没准备好让两人的关系走到这一步。她非常在乎他，但也希望他有自己的地方。

前言
第一部分 理解勒索交易
第1章 诊断：情感勒索
第2章 勒索的四张面孔
第3章 迷雾重重
第4章 勒索的手段
第5章 勒索者的内心世界
第6章 一个巴掌拍不响
第7章 情感勒索的影响
第二部分 从理解到行动
引言：到了改变的时候
第8章 在你开始行动之前
第9章 是时候做决定了
第10章 行动的策略
第11章 拨开重重迷雾
后记