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书       名 :
著       者 :
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I  S  B  N:
文献来源:
出版时间 :
承认不完美,心灵才自由
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787547203569
  • 作      者:
    (美)厄尼斯特·科兹,(美)凯撒琳·凯逊著
  • 出 版 社 :
    吉林文史出版社
  • 出版日期:
    2010
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编辑推荐
  被誉为女人身心成长之“圣经”!
  一部所有深陷成长困惑的女性必读的心灵书!
  女人本是世上唯美、曼妙的精灵。
  女人生来就值得所有人疼惜和关爱。
  女人更要将多一份温存和细腻留给自己。
  女人的一生,从清秀容颜到斑斑白发,都要学会坦然地成长。
  一个美丽的女人,必然懂得用美丽的心态去生活。
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作者简介

    厄尼斯特科兹,美国哈佛大学博士,曾任教于芝加哥大学、乔治亚大学、密歇根大学。他是研究美国戒酒协会的人,并从戒酒协会的精神中引发出一个广泛的灵性话题——承认不完美,心灵才自由。《承认不完美,心灵才自由》出版后在美国引起了巨大的反响,被称做“能触摸到人性灵魂的一本书”。

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内容介绍
    如果您的心灵正在经历烦恼、焦虑、沮丧、内疚、恼怒、忧郁和恐惧,甚至即将陷入痛苦和绝望……那么,这《承认不完美,心灵才自由》正是您需要的。
    身体因快乐而结合,心灵因痛苦而靠近!
    这《承认不完美,心灵才自由》将告诉您:每个痛苦的人心中都有两个我:一个不完美的我;一个完美的我。不完美是人的本性,因而这个我是真实的;完美背离了人的本性,因而这个我是虚幻的。追求虚幻的我,就像抓着自己的头发上天,会将人分裂,会把心撕碎。
    一切心理疾病都有一个共性:不在真实中生活,而在虚幻中沉迷。精神分裂症是因为追求虚幻的我,而将自己完整的心灵活活地分裂;神经官能症是为了逃避真实的我,躲进了自身营造的虚幻世界里。正在经历忧郁、焦虑和痛苦的人,如果不尽快摆脱虚幻的我,就会滑向心理疾病的深渊。
    那么,如何才能摆脱虚幻的我呢?唯一的方法就是找回真实的我。
    承认不完美,我们就能找回真实的我,这个真实的我虽不完美,但却完整。所谓灵性的觉醒,所谓开悟,其本质,就是找到了这个真实而完整的我。
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精彩书摘
    中文版序
    为什么我们的物质越来越丰富,幸福感却越来越少?
    为什么我们的房子越住越大,焦虑却越来越深?
    为什么我们的科技越来越发达,困惑却越来越多?
    ……
    人啊!人,我们的心灵从来没有像今天这样焦渴、恐惧、迷茫和痛苦,我们的心理问题从来没有像今天这样复杂而沉重。那么,这一切的根源是什么呢?根源就是人们忘记了自己的根,忘记了自己的本性,彻底背叛了自己。人的本性是什么呢?如果用一句话来说,人的本性就是不完美。人一半是神,一半是兽;人有神性,但不是神;人很美,但不完美;人有能力,但不是无所不能;人能掌控一些事,但不能掌控一切。然而,遗憾的是,随着能力一天天的增加,我们却忘记了自己的缺陷和不足,变得狂妄自大起来:我们认为自己的能力无限,可以掌控一切;我们认为自己是完美的,可以无所不能。于是,我们的头脑中便有了一个幻象,错误地把自己当成了神,彻底地背叛了人的本性。背叛意味着分裂,分裂意味着不完整,不完整意味着迷茫、焦虑、恐惧和痛苦。背叛让我们的心灵七零八碎、破碎不堪;背叛让我们陷入了无边的苦海。伟大的心理学家荣格说,一切心理问题的根源,都源于这样一个事实:上帝创造了人,而人却想当上帝。
    完美的是神,不完美的是人。人无完人,是人,就会有缺陷和不足;是人,就会能力有限,就不应该去追求完美。追求完美是神的事,人只能做人的事。所以,人去追求完美,就是背叛了自己的本性,踏上了一条痛苦和迷茫的歧途。
    很多大龄青年为什么仍在单身?是因为他们还在寻找自己完美的伴侣!
    无数人为什么会选择离婚?是因为他们发现自己的伴侣还不够完美!
    一些人为什么会不断跳槽?是因为他们期待下一个工作会更完美!
    有的人为什么会患上神经官能症?是因为他们躲进了自己营造的完美自我里!
    还有的人为什么会患上精神分裂症?是因为那个虚幻的自我分裂了他们的心灵!
    ……
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目录
中文版序
第一部分追求完美是痛苦的根源
第一章人不能背叛自己
第二章每个人都是花色的
第三章上帝爱圣徒,更爱罪人
第四章什么是灵性
第五章心灵一旦完整,灵性就会觉醒
第六章感受灵性
第二部分唤醒沉睡的灵性
第七章如何寻找灵性
第八章灵性与心灵感应
第九章放弃与觉醒
第十章灵性觉醒的旅程
第十一章心灵深处的革命
第三部分心灵的归宿
第十二章释然
第十三章感恩
第十四章谦卑
第十五章宽容
第十六章宽恕
第十七章归宿
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