泰拳初学者指南
　　一般情况下，很多想学习泰拳的人在选择学校时，都会听从已在学校或训练营接受训练的朋友或家人的建议。但是不管怎样，找一家经官方主管团体注册的知名俱乐部是最重要的。教员要持有主管团体颁发的相应证书和执照，证书和执照应该摆放在醒目位置，能够便于新学员查看。
　　当你找到一家你想去的俱乐部时，教练应该向你出示其资质，更多的时候可能会邀请你到课堂上参观。一个管理有序的学校或训练营都会为其教练投人身安全保险、公共责任保险、职业赔偿险，为其学员投保个人意外伤害险，后者用于全接触竞赛。你应该牢牢记住，泰拳是一项全接触武术。泰拳学校注册学员中的绝大多数人练习泰拳的目的，是为了锻炼身体或是用于防身自卫。事实上，很少有人真正想参加拳赛。然而，在曼谷却是例外。在这里所有的拳手进入学校学习，为的是能进人职业拳坛。
　　尽管你学习泰拳可能只是想用于防身自卫，但是诸如跳跃、空拳练习和击靶打桩这些技击训练，却能使你在身体和精神两方面都得到很大的益处。
　　试招是学习泰拳的重要内容。为此，许多学校和训练营都会提供各种护具，如护胫、头盔和大约397克的拳套，牙套和护档则由学员自带。为了训练攻防技巧，试招是轻微并且受到限制的。
　　服装和用具
　　俱乐部对初学者第一次训练时的着装要求是相当灵活的，宽松的运动服、短裤和T恤衫都允许。但是，还是会要求训练者尽快准备好正规服装。尽管许多俱乐部规定要按他们的要求穿配套训练服，面对泰拳比赛短裤的颜色和样式却是相当宽松的。