宋智明先生，本名宋银福，号烊山净明。1957年生于浙江温州，2004年11月示寂于广西桂林。
    多年来，以净明山人、石头人、无心人、禅心、护法子、西归子、昙花、亦禅等笔名，先后在《法音》、《禅》、《佛教文化》等国内著名佛教刊物，及香港《内明》杂志等，发表佛学文章近百篇，著有《禅观入门》、《教观入门》、《圆觉经直讲》、《六妙门全书》、《净土持念法要》等著述。

    禅是一个零，佛祖对于禅什么也没说过，因为禅是你生命中的生命——真如生命，是你一切智慧道德的源头，禅是无性之性，如实地缘生万物的灵妙本体。所以当你有缘进入禅的时候，禅也就成为你生命的主旋律，禅便在禅人的心里显现为照亮自他、融摄万法的微妙智光。释迦拈花，达摩西来，也完全在你的微笑里，在你的禅坐中开拓了新的圆觉世界
    禅始于对人生的觉悟，禅也终止于人生觉悟的圆满，由觉悟后的方便拈提，便有了禅文字的流布，它是无言的妙言，参究其中，透出其外，使覆盖已久的无明顿然销释，使本然的灵明洞然开显，见到了从未见到的真实，证到了从未证到的妙用。如据摩尼之珠，如舞太阿之剑，应用无亏，活泼自在！
    呈现在你面前的这本书只是禅心在种种因缘中的随机流露，是有关如何正确认识禅、如何学习禅文字、如何参学善知识，以及如何用功修禅与悟证的关键，希望能给贴近禅性的行人，正确地树立禅的正信、正愿、正见、正行，乃至于如实契悟等方面有所帮助，并祈禅灯永照，法界圆明！

自序
一、禅的基本原理与性质
略谈禅定的理论与实践
佛性与修行
漫谈禅人与坐禅

二、禅的正见研习与参学
从学佛到入禅
如何学习禅文字
浅谈真正见解
如何参学善知识

三、禅的修持方法与体究
禅悟与工夫
金刚禅修持法要
“安心法要”浅述
画龙点睛小议
风来波浪起日出光明生

四、禅的渐修方便与顿悟
永嘉禅师与永嘉禅
缅怀古德禅道重光

五、禅的咩碍与消除方法
漫谈修行中的自我转化义
初心修道中的四个障碍
如何排除禅悟之障
禅机新说

九、禅的诗偈与要诀
秋日禅语
悟
秋雨闲语
开悟要诀二十颂
十归颂
心法二十要
行人二十种病气
行法的人