程宇洁，现就读于河南财经学院，大学四年级学生，2005—2006年度河南财经学院“十佳团员”，河南财经学院心理健康教育中心心理咨询师，河南心理咨询网咨询师。师从著名心理学专家、畅销书《亲子十八法》作者周正教授。

　　心理学研究的最终目的是人类生活的成功、健康与幸福。从心理学的角度体味生命，以全新的眼光为人处世，会发觉周围的世界别有洞天。
　　本书是一本心理学课堂实录，取自一个女大学生的心理学课堂笔记，是原汁原味给大学生上的50堂心理学课。书中50个独立成篇的心理自励故事，为心理学课一学期的全部内容，包括负性心理、颠峰感的平庸化、疾病与健康、管理心理学、爱情、意志力、盲行实验、成功要素、用人处事、人际交往和人格培养等等。
　　50篇笔记均配有插图，全书内容丰富，寓意深远，亲切幽默。授课内容不局限于学生，而是从“人”的立场传道授业。

1．心理学为你而生／1
2．出人头地做人第一／5
3．成功，有秘籍吗?／10
4．一人不为人人人才为人／14
5．“无聊”的大学，有趣地过／19
6．遇到狼就变成狼／24
7．心无序，事无序／28
8．打开成功的四扇大门／33
9．上帝的金石头／41
10．挣钱，就是挣功德／45
11．远离失败者诸葛亮／49
12．老鼠夹子与梦露／56
13．做自己的催眠大师／60
14．中国为什么出不了牛顿?／65
15．中国为什么贫穷?／70
16．人际吸引，培养知音／74
17．蚂蚁与钻石／81
18．吃鱼的马与最佳人格／86
19．教育之本彰扬天性／91
20．有名有钱又不累／96
21．15公斤大红薯与马斯洛需要层次理论／101
22．人生之不可管理／108
23．由大学校长的双重人格所想到的／112
24．健康不排第—位／117
25．唤醒你的自愈能力／123
26．疾病的希望／127
27．高血压，你从何而来?／133
28．享受都市生活拥有田园心境／139
29．选择健康人格／144
30．夏天不热／149
31．用母爱打造健全人格／154
32．仪表抵万金／159
33．中间那个人是谁?／163
34．做只调皮的毛毛虫／168
35．盲行／173
36．向左走，向右走?／177
37．有阳光，足矣!／182
38．我们该颂扬什么?／187
39．幸福婚姻，首选个性／191
40．“白马王子”之小康版——灰驴主子／197
41．换一种眼光看世界／204
42．女大学生怎能不会游泳?／209
43．中国没有“爱情”，只有“爱”／213
44．良性人格铸就幸福人生／218
45．寻找幸福的按钮／223
46．真爱就是着眼于结果的幸福／229
47．做父亲比做老板重要／233
48．教育孩子，戒除网瘾／241
49．孩子该不该有零花钱?／248
50．世界上什么力量最强大?／255
后记／260