我们为何总是行色匆匆，却又时常感到虚无？ 我们为何感觉时间支离破碎，生活失去了深度？ 本书是一部探讨电子媒介技术如何重塑现代人时间观念与生存境况的传播学专著。作者基于深厚的历史意识，在自然时间与钟表时间的理论脉络上，开拓性地建构了媒介时间的核心概念，并将其特征界定为瞬时性、零散化与无序化。全书系统考察了从广播电视到智能手机、社交媒体的技术演进中，媒介时间如何从作用于社会生活的局部，演变为深度嵌入个体存在的本体性问题。作为一种技术意识形态的内化机制，媒介时间深刻影响了人们的认知模式与自我认同。此外，本书批判了流行的“时间管理”话语，并通过对“触觉”与“在场”等观念的探讨，为缓解当代人的时间焦虑提供了极具启发性的思路。 作为作者十余年持续研究的结晶，本书不仅为“技术与时间”这一学术领域打开了新视野，也为每位渴望理解当下、夺回时间主权的读者，提供了一部思想上的生存指南。

导论 人在时间中：媒介化社会的境况
一、时间的场景
二、理解时间
三、传播研究中的时间
四、残缺不全的时间
五、走向存在——媒介时间的想象
第一章 自然时间：零散共同体时代的体验
一、时间与空间
二、时间观念的起源
三、日历的发明与传播
四、自然时间的定时
五、自然时间的社会特征
第二章 钟表时间：工业资本主义的进程
一、自然的退隐
二、钟表时间的演进
三、钟表时间的社会特征
四、人们对钟表时间的态度
第三章 媒介时间的来临
一、时空关系的变动
二、媒介时间的原型与定时
三、电子媒介对时间的塑形
四、感知媒介时间
五、时间观念与社会变迁
第四章 作为存在的媒介时间
一、技术、时间与存在
二、电报、电视和计算机：媒介时间的技术节点
三、消解日常：手机的技术逻辑
四、创造全时：虚拟/现实界限的消失
五、随时更新：持续性的消失
六、没有时间的存在
第五章 媒介时间的内化
一、时间观念的沉淀
二、作为纪律的时间
三、顺时与准时：自然时间和钟表时间的纪律
四、实时：电子媒介社会的时间纪律
五、内化的力量
六、互相期待：社交媒体时间的扩散
第六章 纵深感的消逝
一、失去了深度
二、从图像认知社会
三、短暂的记忆
四、时间的“浅滩”
第七章 随时更新的自我
一、失去手机意味着什么？
二、线上社会世界
三、随时更新
四、寻找他者
五、在欲望和承认之间
六、认同的危机
结语 作为抵抗的触觉
一、技术的越界
二、作为自然感官的触觉
三、触觉与时间
四、触觉的延伸：持续与真实
五、有限的愉悦
参考文献
后记