李乔，大连医科大学皮肤性病学专业硕士。大连市皮肤病医院变态反应科主任医师。曾赴梅奥诊所做访问学者一年。中华医学会变态反应学分会过敏性疾病与转化学组委员，中华医学会行为医学委员会委员，中国康复医学会康复心理学第六届委员会科普工作组委员，大连市医学会科研管理专科分会委员。重点研究特应性皮炎、湿疹、接触性皮炎、慢性荨麻疹的诊断和治疗。参与国家自然科学基金、辽宁省自然科学基金等几项课题的工作，获辽宁省政府科技进步三等奖两项，辽宁省教委科技进步二等奖。

本书由皮肤科医生李乔倾力打造，配以200余幅趣味插图，从专业医学视角揭开健康肌肤的奥秘!

全书系统讲解了40余种常见皮肤问题，涵盖痤疮、湿疹、色斑等，并提供实用的解决方案。从基础护肤到常见问题，从日常防护到饮食调理，科学解答皮肤相关高频疑问，破除护肤误区，让护肤变得简单有趣。

第1章 你真的了解自己的皮肤吗

人体中优选的器官是什么...2

肤质大考验，你是哪一款...6

皮肤居然也存在色号之分...15

皮肤与皱纹之间的秘密....21

看皮肤能知道我的真实年龄吗吗....29

紫外线、可见光和红外线，谁对皮肤的伤害更大..33

第2章 防火防盗防皮肤病

得了疱疹怎么办...42

可恶的毛囊炎、疖、痈....43

长了脓疱疮怎么办...59

皮肤瘙痒是病吗吗....63

湿疹、痒疹、荨麻疹，疹疹不同...69

牛皮吹多了容易得牛皮癣是吗....82

是什么让人谈“狼”色变....89

令人闻“白”色变的肌肤之谜...96

得了灰指甲，真的一个传染俩吗...99

你碰到什么了，皮肤变成这样 105

脚上长了个怪东西..111