本书通过田野调查和口述史记录，重点记述近年来福建黄檗与日本黄檗之外的各个宗派的文化交流所取得的成果，在“行走”中深入了解和体味黄檗东渡后，如何以“润物细无声”的姿态，在黄檗宗之外与日本社会进行广泛的交流互鉴，悄然地进行文化传播、文明互鉴、文化共享，悄然地影响着一个国家、一个民族。同时，在这样的“行走”中，也展望了黄檗文化在中日文化交流互鉴、“一带一路”建设以及人类命运共同体的构建，力求从中寻求感悟与启发。

走进京都
从三十三间堂到中国风雷神
龙溪禅师与妙心寺
东福寺藏着南宋福建祖师的法衣
藏在岚山的天龙寺
建仁寺：兴禅护国与吃茶养生
则竹秀南：妙心和大心，到底是什么心?
京都相国寺：我要你至此伴我三两日
南禅寺：超越“五山”的存在
清水寺：音羽山上故人情
京都岚山千光寺的黄檗往事
走进东京
大谷哲夫：真不掩伪 曲不藏直
对一乘院的两次参访
“净土东国”的无常往事
宽永寺的上野樱花
从麟祥院到江户城
浮世绘里的五百罗汉寺
走进奈良
黄檗三祖的东大寺之行
唐招提寺：“何当以拭尊师泪”
走进镰仓
圆觉寺：喜得人法亦空
建长寺：“纯粹禅”之道场
走进福井
永平寺：尘念永平慧灯明
走进富山
泽大道：动容扬古路
走进群马
岳林寺：与铃木洁州的对话
走进静冈
方广寺：“生平颠倒，今日即当”
走进滋贺
隐元禅师最后的侍者
走进茨城
茨城的朱舜水与黄檗
走进山口
《西湖志》与岩国锦带桥