弘一法师晚年潜心修佛，埋头著书。他对佛法有着精深的掌握和认识，在多部著作中，向人们解释了日常生活中的痛苦和烦恼产生的原因，并启发人们排除业障，明心见性，快乐生活。本书除了收录李叔同不同时期的演讲、文字作品，还辑录了他的处世格言和诗文，这些文字“一字千金，值得所有人慢慢阅读，慢慢体味，用一生的时间静静领悟”。希望读者在阅读的过程中，可以领悟大师为人处世的智慧，在大师的引导下修身养性，缓解焦虑，感受“一念放下、万般自在”的豁达、率性和慈悲。

第一章 一念花开，一念花落
我的父亲母亲
我的人生兴趣
我在西湖出家的经过
慧明法师
南闽十年之梦影
略述印光大师之盛德
第二章 日拱一卒，笃行不怠改过实验谈
律与自律
佛自扫地
改习惯
谈写字的方法
中西画法之比较
第三章 野性为客，禅心是家
何为佛法（一）
何为佛法（二）
佛法的宗派
万般滋味皆善恶
修身的三件小事
不做应酬和尚
吃苦是为了不再吃苦
第四章 明镜澄心。人间晚晴
于无声处听钟
掩关
受戒
敬三宝
从细处做来的修养
以出世的精神做世间的事业
常随佛学
舍身求法
躬身放生
附录
格言别录
李叔同诗集