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儿童青少年压力缓解指南

￥0.00 定价￥ 48.00

图书来源: 浙江图书馆(由浙江新华配书)

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配送范围:

浙江省内
ISBN：

9787511747211
作者：

作者:(德)乌尔里克·彼得曼|责编:张科//孙百迎|译者:朱玲洁
出版社：

中央编译出版社
出版日期：

2024-05-01

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内容介绍

这是一本让儿童青少年、父母和老师终生受益的心理学读本。本书以与放松相关的科学知识为基础，以经过实践检验的放松方法为指导，聚焦儿童青少年教育与治疗领域中的放松方法及其对有行为问题的儿童青少年的重要性，旨在破解儿童青少年行为问题的心理学密码，挖掘儿童青少年出现各种行为问题的心理根源，教会父母和老师实施放松方法，帮助孩子使用放松方法缓解焦虑和释放压力。孩子的世界里本不该有压力、紧张、焦虑、不安这些消极的字眼，父母和老师应该守护孩子的纯真与美好，让孩子度过轻松快乐的童年和青少年时光。

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