[日]齐藤璃

美容顾问、头发诊断医师、美发研究家

日本美发协会会长

美肤美发专业机构“皮肤养护沙龙Tinarossa”创始人

为超过5万名客户提供从皮肤到头发的美容服务，提倡“不光注重外表美，更注重从根本上改善内部环境”的“内外兼修美容保养法”。拥有融合东西方文化的广博知识和绝佳的审美意识，活跃在美肤、美发领域，致力于让不同肤质和发质的客户变得光彩照人。

[日]浜中聪子

医学博士

Creage东京抗衰美容医院院长

毕业于日本北里大学医学部，后取得该大学研究生院医疗系研究科博士学位。取得日本抗衰老医学学会、世界抗衰老医学学会（WOSAAM）、美国抗衰老医学科学院（A4M）、美国先进医疗学会（ACAM）等机构的专业医师资格认证。在自己经营的美容医院中，为前来进行育发治疗的女性排忧解难，从身心两方面关心用户，并进行耐心细致的诊疗，广受女性用户的好评。

头发是女性的“第二张脸”,不管处于哪个年龄段，头发都是决定一个人气质的关键因素之一。

本书是为女性量身定制的头发护理指南，全方位讲解头皮养护方法、洗发水选择、正确梳头法、吹发染发技巧，脱发、发缝大、发量少等头发问题应对方案以及针对不同发质的减龄发型等内容。无论你是硬发质、细软发质、发量少还是白发多，都能在书中找到适合自己的最佳养发护发方案。

快跟着美发协会会长、医学博士低成本精准养发护发，做精致的氛围感女孩！

目录

第1章  让头发焕发生机的养护基础

第2章  掩盖发质问题的“减龄”发型

第3章  轻松解决发量少的烦恼

第4章  巧妙应对白发困扰