良好的记忆是一次识记、终生不忘吗？记忆的好坏是天生注定、难以改变的吗？记忆是一个精巧而复杂的过程，它不仅受到天赋的影响，还能够通过后天的锻炼提高！《30天练就超级记忆》讲述了世界记忆大师胡庆文的高效记忆秘密。其中包含了串联法、定位法等好用的记忆方法，并辅以大量的实战案例和记忆联想提示，让读者在轻松的阅读中获得高效记忆的密码。不论是记忆语文诗词、历史大事、地理常识还是英语单词，这本书都能给你启发，让你记得更快、学得更好！
◎第1章 一切知识，只不过是记忆
第1节 记忆是对过去经验的反映
第2节 记忆包括识记、保持、再现（再认）三个环节
第3节 记忆的类型
第4节 会工作的人会选择记忆
第5节 记忆的效果评价
◎第2章 高效记忆的秘密
第1节 有效果比有道理更加重要
第2节 “灵活”和“以熟记新”是两大原则
第3节 “三个代表”让记忆更高效
第4节 高效记忆的四个步骤
第5节 及时复习能克服遗忘
第6节 记忆达人的五种能力
第7节 记忆法的两大思维
第8节 高效记忆之串联法
第9节 高效记忆之定位法
第10节 高效记忆之数字编码定位法
第11节 高效记忆之地点定位法
第12节 高效记忆之文字转换技巧
第13节 高效记忆之逻辑联想技巧
◎第3章 语文知识高效记忆
第1节 生僻字记忆方法
第2节 易混成语记忆方法
第3节 如何记忆文学常识中的各种“第一”
第4节 如何记忆文言文实词、虚词、借代词语
第5节 如何记忆作者和对应的作品集
第6节 数字编码定位法记忆长篇诗词
第7节 地点定位法记忆长篇诗词
第8节 图像记忆法记忆诗词
第9节 联想串联法记忆诗词
第10节 现代文的记忆方法
◎第4章 历史知识高效记忆方法
第1节 历史大事年代表记忆法
第2节 各种小知识点的记忆技巧
第3节 问答题、简答题的记忆技巧
◎第5章 地理、生物知识高效记忆
第1节 联想串联法记忆世界之最
第2节 编码法记忆地理、生物数据类信息
第3节 高效记忆各类常识
◎第6章 英语单词一遍记得牢
第1节 单词记忆的原理
第2节 提高单词记忆效率的步骤
第3节 背单词前必须掌握的词根
第4节 运用记忆法记单词时应避开的误
第5节 单词高效记忆之字母编码法
第6节 单词高效记忆之字母拼音法
第7节 单词高效记忆之谐音法
第8节 单词高效记忆之字母熟词分解法
第9节 单词高效记忆之归纳比较法
第10节 单词高效记忆之词素记忆法
