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编辑推荐

动态解析解剖结构、形态与力学机制
科学指导运动功能评估与强化训练开展
融合进化学、功能解剖学、生物力学等多领域知识
提供多角度足部功能健康促进实用知识

从整体：进化角度下的整体形态特征和运动功能适应
到局部：不同骨骼、肌肉和关节的位置、结构和活动特点肌筋膜系统的走向和运动机制
再到整体：运动功能的评估及强化训练策略与方法

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作者简介

詹姆斯.厄尔斯（James Earls）
.《行走的天性》《筋膜释放技术》作者
.聚焦功能动作和结构整合领域
.主管Born to Move这一旨在帮助手法治疗师和运动治疗师学习实用解剖学知识的教育平台

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内容介绍

本书首先介绍了足部的整体形态特征和运动功能，接着详细讲解了构成足部的不同骨骼、肌肉和关节的位置、结构和活动特点，并着重解析了肌筋膜系统的走向和运动机制，然后借助真人示范图对足部运动功能的评估方法进行了展示，最后提供了足部运动功能强化训练指导。不论是运动康复师、体能教练等专业人士，还是运动及健身爱好者，均能通过本书对足部这一人体的重要运动单元进行深入了解。

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序
引言
第　1 章人类的足部
第　2 章进化和进化中的足部
第3　章骨骼的形状
第4　章足部的骨骼
第5　章软组织与其功能
第6　章外部肌群
第7　章内部肌群
第8　章足部的功能与其评估方法
第9　章足部练习与放松方法
第　10 章为生活而设计

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